मधुमेह मेल्तिससह उत्पादने

मधुमेह हा एक अधिक सामान्य रोग आहे जो स्वादुपिंडात अंतःस्रावी विकारांमुळे उद्भवते, म्हणजे इंसुलिनच्या संश्लेषणासह समस्या. आपल्या आहारीय बिस्किटांना गोड चहाबरोबर धुवा, थांबा, कुणीतरी हुशार मधुमेहासाठी एक लस घेऊन येईल - आमच्या जगाच्या कठोर वास्तविकतेसाठी खूप बेपर्वा. मधुमेहापासून स्वतःचे रक्षण करणे शक्य आहे, जरी आपल्यामध्ये जनुकीय पूर्वस्थिती असेल तरीही

आणि जर निदानास आधीच तयार करण्यात आले असेल, तर आपण स्वत: साठी करू शकता आपण जी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करणे, ज्यामध्ये गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी केला जाईल. आणि नक्कीच, इन्सुलिन इंजेक्शनच्या पर्वा करण्यापेक्षा, आपल्यास शक्य तितक्या पूर्ण आयुष्य जगण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्याला मधुमेहासाठी योग्य उत्पादने निवडण्यास मदत करेल, कारण या रोगासाठी आहाराची उपचाराचा मुख्य भाग आहे.

टाइप आय मी डायबिटीज मॅलेथस

दोन प्रकारचे मधुमेह, पहिले सर्वात धोकादायक आहे हे इंसुलिनवर आधारित प्रकार आहे, म्हणजेच, एक उपचारात्मक आहाराने रक्तातील ग्लुकोजच्या उतार-चढाव रोखला पाहिजे. अरेरे, हे एक आहार साध्य करता येत नाही, इथे इन्सुलिनचा उपचार महत्वाचा आहे - म्हणजे, सतत इंजेक्शन. टाइप आय डायबिटीजसाठी तुम्ही किती खात आहात ते एवढेच नाही मोजणीच्या सोयीसाठी, 1 XE (ब्रेड युनिट) ची निर्मिती झाली, ती 12 ग्रॅम कर्बोदकांमधे किंवा ब्रेडचा 1 भाग इतका आहे. मधुमेहावरील पोषण 7-8 XE प्रति जेवण आहे.

मधुमेह मेल्तिस प्रकार दुसरा

हा एक इन्सुलिन-स्वतंत्र प्रकार आहे, मुख्य समस्या म्हणजे लठ्ठपणा आहे, म्हणूनच येथे कमी कॅलरीक सेवन महत्वाचे आहे, मधुमेह आणि शारीरिक हालचाली योग्यरित्या निवडलेल्या पदार्थांसह.

मधुमेह मेल्तिस मध्ये निषिद्ध पदार्थ

मधुमेह साठी मुख्य निषिद्ध उत्पादन साखर आहे आणि, नक्कीच, त्यात असलेल्या सर्व गोष्टी याव्यतिरिक्त, सर्व फॅटी आणि बिगर नैसर्गिक उत्पादने बंदीखाली येतात:

• श्रीमंत ब्रॉल्स;
• चरबीयुक्त मांस;
• बेकिंग, विशेषतः मळून आणि श्वासाने घेतल्या गेलेल्या औषधाच्या भाजून पडू;
• चरबीयुक्त मासे, त्यात धुम्रपान, सोललेली आणि कॅन केलेला;
• caviar;
• फॅटी डेअरी उत्पादने, खारवलेली चीज, गोड चीज;
• सर्वोच्च दर्जाचे पीठ, तसेच पांढरे तांदूळ;
• खारटपणा, मसाल्याची उत्पादने;
• गोड फळे आणि उभ्या - अंजीर, केळी, तारखा ;
• गोड;
• गोड रस - द्राक्ष, सुदंर आकर्षक मुलगी, लिंबाचा रस, सोडा.

मधुमेह मेल्तिस साठी मंजूर उत्पादने

लोकप्रिय श्रद्धेच्या विरोधात, मधुमेहासाठी मान्यताप्राप्त उत्पादने मधुरतेने आणि विविधतेने खाण्यासाठी पुरेसे आहेत:

• भाजी सूप, कमी चरबीयुक्त मटनाचा माकडा;
• मांस, पोल्ट्री, मासे कमी चरबी प्रकार;
• मधुमेहासाठी शिफारस केलेल्या उत्पादनांमध्ये, राईमधला व दुस-या दर्जाचा आंबा पासून कोंडा सह ब्रेड बनविलेले पदार्थ समाविष्ट करा;
• पाककला च्या मार्गांनी - उकळत्या, वाफाळलेल्या आणि ओव्हनमध्ये;
• मासे आपल्याच रसांमध्ये असेल तरच कॅन केलेला मासे अनुमत असतो;
• मधुमेहातील साखर कमी करणारे पदार्थ म्हणजे भाज्या आणि हिरव्या भाज्या - कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, भोपळा, काकडी, टोमॅटो, वांगी, कोबी, शक्यतो - कच्च्या स्वरूपात;
• आंबट आणि खसखस-गोड फळे - सफरचंद, द्राक्षे , तसेच जेली आणि साखरे न घालता compotes;
• अंडी - 2 पर्यंत pcs एक आठवडा;
• लापशी - एक प्रकारचा जुंप, ओटचे जाडे भरडे पीठ, मोती बार्ली