बर्याच काळ ज्ञात सुदंर आकर्षक मुलगी च्या फायदेशीर गुणधर्मांवर विशेषत: ज्यांनी आपल्या आकृतीचे पालन केले आहे त्यांच्याकडून हे प्रेम आहे, कारण त्यात अनावश्यक कॅलरीज नसतात, म्हणून ती दिवसाच्या कोणत्याही वेळी वापरली जाऊ शकते. 100 किलो वजनाच्या 45 किलोगॅलोरी - मधुर प्रेमींसाठी आदर्श पर्याय, ज्यांना आहारांवर बसायला लावले जाते. सुदंर आकर्षक मुलगी पाचन नियमन प्रोत्साहन आणि आतडी काम normalizes उच्च फाइबर सामग्रीमुळे हे शक्य आहे
पिल्ले पुरेशा प्रमाणात पोटॅशियम असतात, ज्या मज्जासंस्थेच्या कामाचे सामान्यपणा करतात आणि महत्वाच्या चयापचय प्रक्रियांमध्ये भाग घेतात. फळे देह जस्त, फॉस्फरस, लोखंड, मॅग्नेशियम, सेलेनियम आणि मॅगनीझ यांच्याशी समृद्ध आहे. त्यात कॅरोटीन आणि पेक्टिन आहेत. तुम्ही बघू शकता, पोषक घटकांची यादी मोठी आहे, आणि त्यामुळे प्रौढ आणि मुलांच्या प्रतिकारशक्तीत सुधारणा होते आहे.
शरीरासाठी पीचचे फायदे काय आहेत?
गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट कब्जला त्रास असलेल्यांना पीच वापरण्याची सल्ला देते. त्यांनी आतड्यात सडलेले क्रिया यशस्वीपणे निष्पन्न केले आणि toxins काढून टाकले. न्याहारीपूर्वी एक तासापूर्वी एका पेटीवर सकाळी खाल्ले जाणारे एक पीच, शरीरावर फायदेशीर होते.
नुकतेच निचरा झालेल्या सुदंरपणामध्ये हिमॅटोप्योअॅन्टिक, कफ पाडणारे औषध आणि रेचक गुणधर्म असतात. फळाचा नियमित वापर करून कर्करोगाच्या ट्यूमरचे विकसन होण्याचा धोका कमी होतो. असे असले तरी, हे लक्षात घ्यावे की सुदंरल्याचा वापर न करता पर्यावरणीय स्वच्छ ठिकाणी घेतले असल्यास आळीच्या सर्व फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल सांगितले जाते.
मतभेद
एक आलंकारिका सर्व उपयुक्त गुणधर्म असूनही, तो काही contraindications आहे फळाला सावधगिरीच्या एलर्जीमुळे ग्रस्त असणे आवश्यक आहे, कारण त्यास एलर्जीचा हल्ला होऊ शकतो. प्रक्षोभक प्रक्रियांच्या उपस्थितीत, हे देखील अनिष्ट आहे.
मधुमेह असणा-या लोकांमध्ये पिच नाहीत.
जर तुम्ही पीचांचे खूप प्रेमळ असाल तर 16 तासांनंतर त्यांना खाऊ घालणे चांगले. मध्यम आकाराच्या पीचचे जास्तीत जास्त संख्या, जे दररोज खाल्ले जाऊ शकते - 6 पेक्षा जास्त तुकडे नाहीत
महिलांसाठी पीचचे फायदे काय आहेत?
प्राचीन काळापासून, स्त्रियांना माहीत आहे की सुदंरपणा आणि आकृत्या त्यांच्या आकृत्यांचा सकारात्मक परिणाम होतो. त्यामुळे कॉस्मेटोलोजीमध्ये अनेकदा उपचारात्मक देह किंवा पीच हाडे वापरले जातात.
तो कमजोर संभोगाचे त्यांना काय आवडते?
- मनःस्थिती सुधारते . मॅग्नेशिअम आणि शर्करायुक्त कुत्रामध्ये हे सुगंध सुधारते आणि शरीराची टोन वाढवते.
- त्वचेसाठी उपयुक्त . फळाशी अंडी असलेले फळ-ऍसिड, त्वचेच्या अवस्थेवर परिणामकारक रीतीने प्रभावित होतात. ते मृत त्वचेत बाहेर टाकतात आणि नवीन पेशी वाढतात.
- झुरळे प्रतिबंध करते पिल्ले शरीराच्या पेशींना आर्द्रता सह भागवतात आणि अकाली सटून टाकण्यापासून ते टाळतात. गुळगुळीत wrinkles आणि नवीन रोखण्यासाठी परिपूर्ण प्लस आहे महिला.
- वजन राखण्यासाठी मदत करते अनेक फळे खाणे तृप्ततेची भावना देते जठरोगविषयक मार्गाचे लहान भार आणि संसाधित अन्न जलद पैसे काढल्याने, वजन आवश्यक मूल्यांवर ठेवले जाते.
एक आंबट किंवा मक्तेदार पेक्षा अधिक उपयुक्त काय आहे?
Nectarines आणि peaches समान आहेत, फक्त एक गुळगुळीत पृष्ठभाग सह प्रथम, आणि इतर - म्हणून मखमली सह झाकून म्हणून. प्रत्येक फळ त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने उपयुक्त आहे. ते दोन्ही एकाच झाडावर वाढतात. आत्म-परागणांच्या परिणामी नेक्चरिन दिसले.
पीच आणि नॅक्टीन या दोन्ही प्रथमतः समान जीवनसत्त्वे आणि पोषक असतात. पण त्यात काही फरक आहेत.
नक्षत्र एक दाट मांस आणि एक उज्ज्वल चव आहे. हे एक हौशी अधिक आहे तरी पीचचे समर्थक देखील बरीच संख्या आहेत.
अमृततत्त्वात पोटॅशिअमची सामग्री आळीपाळीपेक्षा थोडी जास्त मोठी आहे. हे घटक हृदयातील कर्मवर सकारात्मक प्रभाव टाकतात.
नेक्टेरिने रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते कारण त्यात अधिक व्हिटॅमिन सी आणि ई असते.
पीच आणि मधुमेह हा पचनक्रिया सुधारित करण्यासाठी आणि शरीरातील हानीकारक पदार्थांना उधळायला मदत करतो. एकीकडे, दोन्हीकडे कमी उष्मांक असलेली सामग्री असते आणि दुसरीकडे फळांम आणि कार्बोहायड्रेटची उच्च सामग्री असते. म्हणून, मधुमेह आणि लठ्ठपणात, यापैकी बरेच फळे वापरणे चांगले नाही.