वाइन म्हणजे दारूचे एकमेव पेय जे वजन कमी झाल्याने कमी प्रमाणात वापरण्यात येण्यास परवानगी आहे. जे लोक आपले वजन पाहतात त्यांच्यासाठी, वाइनची कॅलरी सामग्री जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, जेणेकरून दररोज जास्तीतजास्त जास्तीत जास्त बाहेर जाणे आवश्यक नाही. कोणत्याही अल्कोहोलयुक्त पेयचा ऊर्जा मूल्य 2 घटकांवर अवलंबून आहे: साखर आणि किल्ल्याचे प्रमाण वाइन पासून प्राप्त करण्यासाठी केवळ लाभ आणि शरीराला हानी पोहचू नये म्हणून मोजमाप करणे महत्त्वाचे आहे.
विविध प्रकारचे वाइनचे ऊर्जेचे मूल्य
सर्वात लोकप्रिय टेबल वाईन आहेत, जे कोरड्या, अर्ध-कोरड्या आणि सेमी-ट्विटमध्ये विभाजित आहेत. तसेच वापरलेल्या द्राक्षे प्रकारानुसार वर्गीकरण आहे. लोकप्रिय पर्यायांची ऊर्जा मूल्य:
- पांढर्या कोरडा वाईनची कॅलोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम 64 किलो कॅलरी आहे. यामध्ये पीठांची रचना म्हणजे खनिज अम्ल, ज्यात प्रोटीन एकत्रीकरणासाठी आवश्यक असते. व्हाईट ड्राई वाइनमध्ये कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम भरपूर असतो.
- लाल कोरडा वाईनची कॅलरी सामग्री म्हणजे 68 किलोकॅलरी प्रति 100 ग्राम. गुणवत्तायुक्त पेय वापरुन, आतडीचे कार्य सुधारते आणि चयापचय सामान्य बनते.
- लाल कॅमिरी वाइनची कॅलरीिक सामग्री प्रति 100 ग्राम 78 किलो कॅलरी आहे. शारिरीक शरीरात सामान्य शरीराचे काम करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिज असतात.
- पांढरे अर्ध-कोरड्या व्हायरकाचा कॅलरीिक सामुग्री देखील प्रति 100 ग्राम 78 किलो कॅलरी आहे. पेय सामान्य जठराची आम्लता पाळते आणि चयापचय वाढवते.
या मादक पेयांचा नियमित वापर करुन कार्बोहायड्रेट्सचा रिलीफ रेट कमी होतो, म्हणजे ते त्यांच्या ग्लुकोजमध्ये विघटित होण्यास विरोध करतात. अधिक वाइन डायजेस्ट प्रथिनेला मदत करतो आणि भूक कमी करतो. या सर्व गुणधर्माचा भार त्यांच्याकडे पाहून लोक कृतज्ञ ठरतील, परंतु वेळोवेळी स्वत: ला स्वादिष्ट आणि नैसर्गिक मद्यचा एक ग्लास घेऊन पंप लावतात. हे समजून घेणे सोपे करण्यासाठी, आम्ही आपल्याला टेबलमधील वाइनची कॅलरी सामग्री सादर करतो.
