भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक मनोरंजक डिश आहे, साहित्य मोठ्या प्रमाणात यात. आता आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत कि सोयाबीनचे आणि टोमॅटोच्या विविध सॅलड्स कसे तयार करावे.
सोयाबीनचे आणि टोमॅटोसह कोशिंबीर
साहित्य:
- चेरी टोमॅटो - 15 पीसी .;
- कॅन केलेला सोयाबीनचे - 1 भांडे;
- तुळस, अजमोदा (ओवा) - प्रत्येक 25 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- लिंबाचा रस - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण - 1 लवंग;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
चेरी टोमॅटो अर्धा मध्ये कट अजमोदा (ओवा) आणि तुळस बारीक चिरून. सॉस तयार करा: ऑलिव्ह ऑइलसह लिंबाचा रस एकत्र करा, मिठ आणि मिरपूडचा स्वाद घालून तसेच लसूण पेस्ट करा. टोमॅटोसाठी आम्ही कॅन केलेला सोयाबीनचे, हिरव्या भाज्या जोडतो आणि परिणामी सॉससह सर्व काही भरतो.
सोयाबीनचे, कडधान्य आणि टोमॅटोसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- योग्य टोमॅटो - 300 ग्रॅम;
- पाव - 100 ग्रॅम;
- लाल कॅन केलेला सोयाबीन - 1 करू शकता;
- कांदा - 1 तुकडा;
- मांस उकडलेले - 200 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह तेल - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- मीठ, साखर, प्रोव्हेनल औषधी वनस्पती, अंडयातील बलक - चवीनुसार.
तयारी
डिंकटेड लाल बीन्स धुतले जातात आणि सॅलड वाडग्यात ठेवतात. मांस तुकडे मध्ये कट सोयाबीनचे जोडा. ओनियन्स बारीक तुकडे करणे, मीठ आणि साखर (एक चिमूटभर) सह शिंपडा, मिश्रण आणि साहित्य उर्वरीत पसरला. आम्ही टोमॅटो तुकडे चौकोनी तुकडे करून सॅलडला पुढील लेयर पाठवले. आता एक थोडे अंडयातील बलक घालावे. बॅटन चौकोनी तुकडे मध्ये कट, ऑलिव तेल शिंपडा आणि प्रोव्हेंकल herbs सह शिंपडा, एक preheated ओव्हन पाठवा आणि फटाके browned आहेत होईपर्यंत उभे. जेव्हा ते थंड होतात, त्यांना एका सॅलड वाडगात ठेवा आणि लगेचच टेबलवर सर्व्ह करावे. बिस्किटे आणि टोमॅटो एक आश्चर्यकारक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) तयार आहे!
सोयाबीनचे, कोंबडी आणि टोमॅटोसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- स्ट्रिंग बीन्स - 300 ग्रॅम;
- चेरी टोमॅटो - 250 ग्रॅम;
- arugula - 100 ग्रॅम;
- कोंबडीची पट्टी - 400 ग्रॅम;
- जैतून - 120 ग्रॅम;
- अंडी - 4 पीसी.
रिफॉल करण्यासाठी:
- लिंबाचा रस - 1 टेस्पून. चमचा;
- ऑलिव्ह तेल - 4 टेस्पून. चमच्याने;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- मोहरी - 1 चमचे;
- मीठ - 0,5 टीस्पून
तयारी
सर्वप्रथम आपण ड्रेसिंग तयार करतो: ऑलिव्ह ऑइल, लिंबाचा रस, मीठ, मोहरी, लसूण एकत्र करून दाबा आणि दाबा चांगला ढवळा. उकळलेले खारट पाण्यात आपण सोयाबीन कमी करतो, उकळी आणा आणि एक मिनिट हाय गॅसवर शिजवा. त्यानंतर या बीन्स परत चाळणीवर फेकून थंड पाण्याने धुतले जातात.
इच्छित आकाराने उकडलेले चिकन फाटले कापून घ्या. चेरी टोमॅटो 2 किंवा 4 भागांमध्ये कापल्या जातात. अंडी, कडकडीत, अर्धे, ओलिव्यांचे तुकडे - रिंग्ज एक खोल वाडगा मध्ये, स्ट्रिंग सोयाबीनचे, arugula, टोमॅटो आणि olives ठेवा. भरण्याचे अर्धे भाग आणि मिक्स करावे. आम्ही प्लेट्स वरील भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पसरवतो, उपरोक्त ठिकाणी अंडी, चिकन आणि पुन्हा मलमपट्टीने पाणी वापरतो.
सोयाबीनचे, चीज आणि टोमॅटोसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) - 1 घड;
- कांदा - 2 तुकडे;
- कॅन केलेला सोयाबीन - 1 करू शकता;
- गौदा चीज - 150 ग्रॅम;
- चेरी टोमॅटो - 250 ग्रॅम;
- गोड मिरची - 1 पीसी.;
- तेल - 1 टेस्पून. चमचा
रिफॉल करण्यासाठी:
- ऑलिव्ह तेल - 4 टेस्पून. चमच्याने;
- अर्धा लिंबाचा रस;
- साखर - 1 चमचे;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
कांदा 1 टेस्पून तेल आणि अर्धवट रिंग मध्ये तळणे. टोमॅटो 4 भागांमध्ये कापला आहे, मिरी - पट्ट्यामध्ये सर्व कनेक्ट आणि मिक्स. इंधन भरण्यासाठी सर्व साहित्य एकत्र करा, भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) घाला आणि मिश्रण.
सोयाबीनचे, टोमॅटो आणि हेमसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- कॅन केलेला सोयाबीनचे - 400 ग्रॅम;
- कॅन केलेला कॉर्न - 200 ग्रॅम;
- टोमॅटो (मोठ्या) - 1 तुकडा;
- हेम - 150 ग्रॅम;
- पांढरा ब्रेड - 2 काप;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- हिरव्या भाज्या, मीठ, काळी मिरी, अंडयातील बलक - चवीनुसार.
तयारी
हॅम पट्ट्यामध्ये कट, आणि सोयाबीन सह आणि कॉर्न द्रव काढून टाकावे. हिरव्या भाज्या घासून काढा, आणि टोमॅटोचे तुकडे चौकोनी तुकडे करा. सर्व साहित्य एका गोड सॅलड वाडग्यात मिसळून, लसूण, मीठ, मिरपूड, अंडयातील बलक घाला - चवीनुसार. ब्रेड चौकोनी तुकडे आणि तेल न पॅन मध्ये वाळलेल्या आहे आम्ही त्यांना सर्व्ह करण्यापूर्वी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मध्ये ठेवले, जेणेकरून ते soaked नाही टोमॅटो, हेम आणि सोयाबीनचे सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) टेबल करण्यासाठी दिल्या जातात.