आंबट मलई मध्ये Braised मासे

मासे फक्त अतिशय उपयुक्त नाही, पण जर ते योग्यरित्या शिजवलेले असेल तर ते खूपच मजेदार असेल! हाडांचे बळकटीकरण करण्यासाठी आवश्यक असणारे फॉस्फरस आणि शोध काढणारे अनेक घटक आहेत. जर आपण तळलेले आणि भाजलेले पर्याय आधीच कंटाळलेले असाल तर - आंबट मलईमध्ये मासे एका मासाला बनविण्याचा प्रयत्न करा म्हणजे आपल्या अतिथीला, दैवी सुगंधांना आश्चर्य वाटेल आणि सर्व उपस्थित लोकांद्वारे निश्चितपणे आनंद घेतला जाईल.

आंबट मलई मध्ये stewed मासे साठी कृती

साहित्य:

तयारी

आंबट मलई मध्ये शिजवलेले मासे पकडणे, fillets घ्या, तो चांगला धुवा आणि एक पंचा सह कोरडा. आता छोट्या तुकड्यांमध्ये कापून घ्या, एक खोल कंटेनर मध्ये ठेवा, चवीनुसार मिठ आणि मिरपूड घाला. गाजरांवर प्रक्रिया केली जाते, खवणीवर कडवट काप लागते आणि कांदे साफ होतात आणि पातळ अर्धा रिंग्जसह चिरून जातात. 5 मिनीटे मध्यम गॅस वर भाज्या पास, तेल लहान रक्कम ओतणे. कानाच्या पाण्यामध्ये, आम्ही आंबट मलई, मसाला घालतो आणि समृद्धतेसाठी सर्व काही हलवा. मासे तुकडे सर्व बाजूंनी हलके तळणे आणि उपरोक्त स्प्रेड भाज्यांमधून आणि आंबट मलई सॉस घाला. आम्ही मध्यम गॅससाठी मासे घेऊन पदार्थ घालतो, झाकणाने झाकून आणि 30 मिनिटे डिश कमवा. देण्यापूर्वी, कांदा आणि आंबट मलईची ताजी वनस्पती उकडलेले बटाटे, भात किंवा भाज्या स्टू एक अलंकार म्हणून परिपूर्ण आहेत .

मल्टीग्रीएटमध्ये आंबट मलईमध्ये मासे एका बाटलीने भरतात

साहित्य:

तयारी

आम्ही मासे स्वच्छ, स्वच्छ धुवा, डोक्याचा, शेपटी आणि पंख कापला आहे. नंतर, काळजीपूर्वक एका पट्टीवर ट्रिम करा आणि त्यात कट करा भागलेले तुकडे गाजर आणि कांद्याची प्रक्रिया केली जाते. नंतर shinkuem luchok semirings, आणि carrots - ringlets, परंतु फार जाड नाही. आम्ही सूर्यफूल तेल मल्टीव्हीरीएट वाडयात घालतो, तयार केलेले मासे लावा आणि भाज्या एक थर घेऊन झाकून ठेवा, मसाल्यांच्या सोबत मसाला दे. आंबट मलई अंडयातील बलक मिसळून मिसळून सर्व मिश्रण मिळते. डिव्हाइस मेनूमध्ये, "क्वनिंग" प्रोग्राम निवडा, झाकण बंद करा आणि "प्रारंभ करा" बटण दाबा. पाककला सुमारे 50 मिनिटे लागतात, आणि मग आम्ही तयार डिश बाहेर काढतो, तो चिरलेला वनस्पतीसह सजवा आणि ते टेबलवर सर्व्ह करा. उकडलेले बटाटे, भाज्या किंवा स्ट्यूसह तांदळाच्या साइड डिशच्या रूपात परिपूर्ण आहेत.