कसे Borodin वजन गमावला आहे?

ज्या पद्धतीने तिने वजन कमी केले होते ती Xenia Borodina, गूढ मध्ये छापली. प्रसारमाध्यमे बर्याच गोष्टी आपल्या चमत्कार आहार बद्दल मुलाखत संभाषणात बोरौदिनमध्ये आहेत आणि इंटरनेटच्या विविध भागांमुळे "एका कौटुंबिक मित्राला बोलावले जाऊ इच्छित नाही." आम्ही बोरोदिनचे वजन कसे गमावले याबद्दल आपल्याला सांगू, या प्रकरणाकडे निरनिराळ्या दृष्टिकोनातून पाहिले असेल.

प्रागैतिहासिक

Xenia Borodina एक प्रसिद्ध टीव्ही प्रस्तुतकर्ता आहे, कदाचित आमच्या स्क्रीन वर सर्वात निरुपयोगी टीव्ही शो, डोम -2, एक socialite आणि सर्वात प्रगत मॉस्को पक्षांनी एक वारंवार. अरेरे, ते म्हणतात की, "श्रीमंत देखील रडतात" आणि Xenia च्या बाबतीत, समस्या वयोमानानुसार वजन कमी होते आणि अतिरिक्त वजनाच्या प्रवृत्तींविरोधात लढा.

बोरोदिन कदाचित आम्हाला सर्व आहार आणि अनलोडिंग दिवस माहित असतं, आणि जर वजन एका मर्यादित श्रेणीत ठेवता आला तर जन्मानंतर, झिनिया तिच्या भयानक झोपाने आदळली.

तपशील जाण्याआधी, बोरोद्दीने जन्मानंतर वजन कमी कसे केले, तर फक्त कल्पना करा की कॅमेराच्या दृष्टीमध्ये घड्याळापुढील एक स्त्री 15 किलोग्राम भरली आहे, ती कशी वाटत असावी. बोराडिनला 9 12 महिन्यापर्यंत थांबावे यासाठी वेळ नव्हता कारण चयापचय (सामान्यतः) सामान्य आहे, एक ज्ञात व्यक्ती त्यास घेऊ शकत नाही.

क्लोरोफिल आहार

म्हणून, आपण आपल्या शरीरातील एखाद्या आहारानुसार आवृत्ती # 1 वर जाऊ या की जेणेकरून Xenia Borodina चे वजन गमावले जाईल.

बोरोदिनने एकदाच खूप वेळापुरते आहाराचे लक्ष वेधून घेतले, जे लठ्ठपणा सोडविण्यासाठी अमेरिकन पोषणातज्ञांनी विकसित केले.

आहारातील कॅलोरीक सामग्री 400 किलोग्रॅम आहे त्यात केवळ वनस्पतींच्या उत्पादनांचा समावेश असतो, ते, कच्चा फाईबरमुळे, आणि भुकेलेला तंतूंत न पडण्याची अनुमती देतात.

कम्पाउंड आहार - फक्त हिरव्या भाज्या

न्याहारीसाठी, झिनियामध्ये 2-3 राई खोड्या आणि 3 ताजे काकडी असतात. आपण साखर किंवा मिनरल वॉटरशिवाय चाय पिऊ शकता.

बोरोद्दीन ही हिरव्या भाज्या (कोकबल्स, कोबी, बीटचे शेंडे, हिरव्या मिरची, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड, मुळाचे कवच, आर्टिचोकस्, पालक, अशा रंगाचा, जैतून इत्यादी) तयार करतात.

डिनर साठी, आपण तत्सम भाज्या एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) तयार करावी आणि ते 1 चमचे सह भरा पाहिजे. जैतुनाचे तेल

या आहार फायदे फायबर पासून उपासमार भावना खरोखरच oppressed आहे, प्लस, जीवनसत्त्वे आणि फायदेशीर microelements - हे काढून घेतले जाऊ शकत नाही. तथापि, दररोज 400 कॅलरीजचा अर्थ असा होतो की आपण शरीराच्या दैनंदिन आवश्यकतेस - पुनर्जन्माची प्रक्रिया, श्वासोच्छ्वास, थेंबता, संश्लेषण - आणि किमान 800- 9 00 किलो कॅलोरी कमीत कमी आहे.

पद्धत क्रमांक 2

परंतु, आम्ही म्हटल्याप्रमाणे, बोरोडिनला वजन कमी करण्याबद्दल अनेक रहस्ये आणि गपशप आहेत काही स्त्रोतांवरून हे स्पष्ट होते की, तिच्या सहकाऱ्याच्या आणि नावाच्या - कसनिया सोबचकच्या सल्ल्यानुसार, झेंनियाचा वजन कमी झाला. ही पद्धत सर्व उच्च-कॅलरी, दुर्मिळ आणि अल्प आहार मर्यादित आणि दैनिक संध्याकाळी एनीमा मध्ये मर्यादित असते. सर्व आवाजांमध्ये डॉक्टर्स हे आतड्यांमधील आणि मायक्रोफ्लोरासाठी इनीमाच्या वारंवार वापर करण्याच्या धोक्याचा पुनरुच्चार करतात परंतु वजन कमी करताना लपवू नका.

वजन घटण्याची लांबी

आपण पसंत कोणत्या "Borodino" पद्धतींपैकी, आपण निश्चितपणे Borodin वजन गमावला त्या वेळी स्वारस्य आहेत. दरम्यान, बोराडीन हा कोंबडा रंगात दिसू लागला आणि तिच्या स्वरुपात सार्वजनिकरीत्या पातळ स्वरूपात दिसत होता, म्हणून तिला दोन आठवडे लागले. अशा कमी वेळेत आपण वजन कसे गमावू शकता - निष्कर्ष काढू शकता.

आणि दरम्यानच्या काळात, बोरोद्दीननेही नाकारले नाही की जिममध्ये वजन कमी होत नाही. तिने फक्त एक भयंकर वेळ तूट आहे, आणि खेळ दूरदर्शन द्वारे दुर्लक्ष आहेत सर्वात अग्रगण्य नुसार, वजन कमी करणे आणि सर्वसामान्य वजन राखणे हे एकमात्र संभाव्य मार्ग आहे.