गंभीर आजार आणि गंभीर आजार हे यकृत हेपॅटोसिस आहेत.
हेटाटोसिस म्हणजे काय?
यकृत एक कडक मेहनती आहे, ज्यामुळे आम्हाला तोंडात जे मिळते ते सर्व प्रकारचे गाळण्याची प्रक्रिया करते आणि हानिकारक पदार्थ विलंबित असतात. पण कालांतराने, जर ते भरपूर गोळा करतात तर यकृताच्या पेशी त्यांच्या संरक्षणात्मक कार्य गमावतात आणि ते चरबीसह संरक्षित होतात. परिणामी, यकृताची स्थिती बिघडत आहे आणि या समस्येचे परिणाम दुःखी होऊ शकतात.
आहार काय पुरवतो?
फिजिशियन थेरपिस्ट आणि पोषणशास्त्रज्ञ म्हणतात की हे फॅटी हेपॅटोसिसचे आहार आहे - या रोगाचा उपचार करण्याच्या मुख्य मार्गांपैकी एक आहे. हे लक्षात ठेवावे - बरेच वेदनारहित पण याचा परिणाम होईल, या रोगाची आहारातील पोषण तंतोतंत काय आहे?
आपल्या वैयक्तिक वैशिष्ठ्यांनुसार आणि रोगाच्या दुर्लक्षाची अंमलबजावणी करून डॉक्टरांनी नियुक्त केलेले आहार, आपण शरीरात चरबीचे चयापचय क्रमानुसार बदलण्याची परवानगी देतो, "वाईट" कोलेस्टरॉल कमी करा आणि हळूहळू यकृतच्या सर्व फंक्शन्स पुनर्संचयित करा.
- फॅट लिव्हर हेपॅटोसिस आर्ट हा केवळ सक्तीने अंशतः अंमलात आणला तरच जिंकू शकतो, परंतु अशी अपेक्षा नाही की एका आठवड्यात सर्व समस्या सुटतील.
- रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीसाठी जबाबदार असलेल्या यकृत ग्लाइकोजनच्या पुरवठ्यामध्ये सामान्यत: उत्पादनाची निवड करण्यास मदत होते.
- योग्य पोषण पित्त निर्मितीचे पुनर्संचयित करण्यास मदत करते, ज्यामुळे शरीराला विष आणि विषचे द्रव्य काढून टाकण्यास मदत होते.
स्वाभाविकच, एखाद्याने तर्कशुद्ध पोषणावर अवलंबून राहू नये. अर्थात, औषधे टाळली जाऊ शकत नाहीत परंतु फॅटिपी हिपॅटोसिसमुळे आहारास कारणीभूत ठरते आणि उपचार अधिक प्रभावी आहे.
कोणत्या पदार्थांमध्ये आहार समाविष्ट आहे?
हे स्थापित केले गेले आहे की यकृताच्या सामान्य कार्यासाठी, प्रथिने शरीराला दररोज पुरविले जाणे आवश्यक आहे- मानवी शरीराचे वजन प्रति किलोग्राम प्रति ग्रॅम; चरबी - 70 ग्रॅम पर्यंत; उर्वरित अन्नामध्ये भरपूर कोलेस्टेरॉल आणि "जलद" कर्बोदकांमधे नसावे. म्हणूनच, सर्व महत्वाच्या कार्यपद्धतींची पुनर्रचना करण्यासाठी, फॅटी लिव्हर हेपॅटोसिस , एक उपचारात्मक सारणी संख्या 5 साठी आहार दिला जातो.
आहार समाविष्ट आहे:
- उकडलेले मांस, मासे, कॉटेज चीज यापासून भरल्या गेलेल्या कालच्या बेकिंगची ब्रेड आणि बेकरी उत्पादने;
- भाजीपाला, दुग्धजन्य पदार्थ आणि मांस न घेता अन्नधान्य सूप;
- चिकनचे मांस, त्वचा न घालता टर्की; ससा, तरुण वासराचे मांस आणि कमी चरबी डुकराचे मांस;
- 6% पेक्षा कमी चरबी असलेल्या कोणत्याही डेअरी उत्पादने;
- गोड फळे, वाळलेल्या फळे , अम्ल आणि अतीनील भाज्या;
- अंडी - मर्यादित प्रमाणात;
- बटर नैसर्गिक, भाजीपाला नाखूष - डॉक्टरांच्या मर्यादेत.
चरबी हिपॅटोसिसचा उपचार केला जातो आणि डॉक्टरांनी जो आहार दिला आहे तो पुनर्प्राप्तीस मदत करतो, तर तो साजरा केला जातो.