काकडांमध्ये जे आहे त्याबद्दल बोलणे, ते जीवनसत्वे असा उल्लेख करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे त्यांना सर्वात स्वादिष्ट आणि निरोगी भाज्यांपैकी एक मानले जाते. काकडीचा वापर अत्यंत कमी कॅलरीयुक्त सामग्रीमुळे, आहारातील शास्त्रज्ञांमध्ये केला जातो, त्यामुळे आहारावर असताना ते अमर्यादित प्रमाणात खाऊ शकतात. कॉस्मॉलॉजीमध्येदेखील उत्पादन वापरले जाते, कारण ते टोनिंग आणि ब्लिचिंग गुणधर्मांसह वेगवेगळे असते, त्यामुळे रंगद्रव्यचे स्थळ, सनबर्न, मुरुम, फ्क्क्लेस्
ताज्या कॅल्शियममध्ये जीवनसत्त्वे काय आहेत?
शास्त्रज्ञांनी काय जीवनसत्त्वे cucumbers मध्ये समाविष्ट आहेत काय आश्चर्य आणि संशोधन भरपूर आयोजित करण्याचा निर्णय घेतला. परिणामी, हे स्पष्ट झाले की ही भाजी आयोडीन, फॉस्फरस, लोखंड, पोटॅशियम , कॅल्शियम आणि इतर अनेक मायक्रोसेलमेंट्समध्ये समृद्ध आहे. तसेच काकडीमध्ये थोड्या प्रमाणात व्हिटॅमिन प.पी., एच, सी, बी 2, बी 1, ए असतात. ताज्या कॅका-यामध्ये जीवनसत्त्वे जोडण्यामागील त्यांच्यामध्ये नैसर्गिक साखर (दुग्धाशक आणि ग्लुकोज) असतो ज्यायोगे मेंदूच्या कार्यामध्ये सुधारणा घडवून आणणे आवश्यक असते.
त्यामुळे, काकडीमध्ये 95% पाणी असते, हे विचारात घेतले की काय काय व्हिटॅमिन हे cucumbers मध्ये आहेत, आपण उत्तर देऊ शकता की गाजर, टोमॅटो, कांदे आणि लिंबूवर्गीय फळांपेक्षाही अधिक आहेत. जर आपण आपल्या आहारात कूकच्या नियमित वापरामध्ये समाविष्ट केले तर ते मदत करू शकेल:
- हृदयाचे सामान्यीकरण;
- रक्तदाब कमी करणे;
- त्वचा पुन्हा जोम;
- जड धातू आणि विष प्राण्यांचे शरीर स्वच्छ करणे;
- थर थर
- यकृत रोगांचे निर्मूलन;
- शरीराच्या एकूण तापमानात घट;
- थायरॉईड ग्रंथीच्या रोगांचे इलाज;
- मानसिक विकासावर सकारात्मक प्रभाव पडतो;
- प्रथिने आणि चरबी यांचे एकत्रीकरण
अशा भाजीपाला मुख्य लाभ म्हणजे खनिजे आणि ट्रेस घटकांची मोठ्या प्रमाणात सामग्री, जी मानवी शरीरात चयापचय राखण्यासाठी फार महत्वाची आहे. काकडीचे मुख्य फायदे म्हणजे पोटॅशियमचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणावर असते. मूत्रपिंड आणि हृदयाची सामान्य कार्ये राखण्यासाठी असा घटक अत्यंत महत्वपूर्ण आहे. हे फार महत्वाचे आहे आणि या भाजीपाला आयोडीनची उपस्थिती, याशिवाय, त्याची मात्रा काकडी किंवा टोमॅटोसह इतर भाज्यांऐवजी जास्त आहे
कॉस्मेटोलॉजीमध्ये हे भाजी अत्यंत लोकप्रिय आहे, कारण ते विविध चेहरा मास्कसाठी वापरले जाते. अशा प्रक्रियेचा प्रभाव फक्त भयानक आहे, विशेषतः जेव्हा स्त्रियांच्या त्वचेच्या वेगवेगळ्या समस्या असतात.