गर्भाशयाच्या मायोमाबरोबर योग्यरित्या संगठित केलेले पौष्टिकता आपल्या शरीरात सर्व सैन्ये एकत्र आणेल आणि रोगाशी लढण्यास अनुमती देईल, संप्रेरक पार्श्वभूमी पूर्ववत करेल आणि सामान्यत: संपूर्ण जीवसृष्टीची स्थिती सुधारेल. पोषणतज्ञ डायना ग्रांट डाएर, ज्याने या भागात शस्त्रक्रिया केली आहे, त्यांनी गर्भाशयाच्या मायोमासाठी एक उत्कृष्ट आहार विकसित केला आहे, ज्याचा वापर सर्वसाधारणपणे एक अँटीकॅन्सर म्हणूनही होऊ शकतो.
गर्भाशयाचे म्युमा: पोषण
आपले आहार अशाप्रकारे केले पाहिजे की ते शरीर भारित करीत नाही परंतु ऊर्जा देते आणि सर्व आवश्यक ट्रेस घटकांसह ते समृद्ध करते. हे करण्यासाठी, खालील उत्पादन प्रकार पहा:
- फायबर दररोज (एस्ट्रोजेनचे प्रमाण कमी करते): संपूर्ण धान्य, शेंगा, तपकिरी तांदूळ, गहू धान्य, संपूर्ण धान्य केक, कोंडा ब्रेड पासून अन्न;
- आठवड्यातून अनेक वेळा - मोनोअनसॅच्युरेटेड् फॅट्स: बदाम, अक्रोडाचे तुकडे, हेझेलनट्स किंवा पाइन नट;
- फ्लेवोनोइड, जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट्स: ब्रोकोली, भोपळा, ब्रसेल्स, पांढरे कोबी, फुलकोबी, टोमॅटो, गाजर, पालक, द्राक्ष, टरबूज, ब्ल्यूबेरी, रास्पबेरी, ब्ल्यूबेरी, स्ट्रॉबेरी, नारंगी, द्राक्षाचे समृध्द असलेले दैनिक फळे, भाज्या आणि भाज्या;
- विरोधी कार्सिनोजेनिक पदार्थ आठवड्यातून अनेक वेळा: सोया, सोया सॉस, टोफू, सोया उत्पादने;
- आठवड्यातून दोनदा - तीनदा - ओमेगा -3 फॅट: मैकेरल, व्हाईट टूना, सॅल्मन, सार्डिन आणि हेरिंग;
- दैनंदिन: लसूण आणि कोणत्याही मसाल्या;
- दैनिक - अँटी-एस्ट्रोजेन: फ्लॅक्स बीडचे दोन चमचे
काळजी करू नका, गर्भाशयाच्या फायरबॉड्ससारख्या निदानानंतर आपण देखील विजय मिळवू शकता आणि अशा योग्य आहाराने आपल्याला या कठीण बाबत निश्चितच मदत मिळेल. आणि हे काही फरक पडत नाही, नोडल गर्भाशयाचा म्यॅमा तुम्ही किंवा इतर काही - हा मार्ग कोणत्याही परिस्थितीत मदत करेल.
गर्भाशयाचे म्युमा: हर्बल उपचार
योग्य पौष्टिकतेव्यतिरिक्त, चंदेचा वेग वाढवण्यासाठी आणि आरोग्यावर फायदेशीर प्रभाव पडेल अशा उदार पेय ला जोडण्यास सूचविले जाते:
- हिरवा चहा दिवसातून 4-6 कप ग्रीन चहा घेतल्यास, आपण शरीरात एपिगॉलॉटेक्वीनसह मदत करू शकाल, एक अशी शक्ती जी एक शक्तिशाली कर्क-विरोधी औषध म्हणून ओळखली गेली आहे.
- हर्बल ओतणे : 3 ग्रॅम अमरोल्ले, 3 ग्रॅम मावरवॉव, 2 ग्रॅम हॉथोर्न, 1 ग्रॅम कॅमोमाइल, 1 ग्रॅम कॅलेंडुला, 2 ग्रॅम सेंट जॉन वॉर्ट, 1 ग्रॅम बेकथॉर्न झाडाची साल. थर्मॉस मध्ये उकळत्या पाण्यात herbs घालावे आणि रात्रभर सोडा दिवसातून दोन वेळा खाण्यापूर्वी अर्धा तास ग्लास घ्या.
आपल्या सर्व प्रयत्नांच्या भीषण हल्ल्यात, ही रोग नक्कीच कमी होईल आणि आपण जीवनशैलीच्या मार्गाने परत येऊ शकाल.