जीव साठी जीव साठी काय उपयुक्त आहे?

इर्गा उपनगरी भागात एकदम दुर्मिळ पाहुण्यांपैकी आहे, या वनस्पतीचे फक्त त्या गार्डनर्सचेच आदर आहे ज्यांना सर्वात सामान्य पिके न तयार करणे आवडते. दरम्यानच्या काळात, काळजी मध्ये नम्र, bluish- राखाडी berries, currants जसे चव एक मुबलक fruiting बुश निश्चितपणे अधिक लक्ष पात्र आहे. घोड्याचा नाक उपयोगी आहे का नाही हे बर्याच लोकांना माहित नाही, आणि म्हणून ते त्याची प्रशंसा करू शकत नाही.

एक irga उपयुक्त आणि ते कसे वापरावे हे नक्की काय आहे?

या बोरासारखे बी असलेले लहान फळ संस्कृती मूल्य सर्व प्रथम त्याच्या multivitamin रचना मध्ये, जेथे जीवनसत्त्वे सी, पीपी, ए, गट ब सादर आहेत, तसेच फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ आणि tannic संयुगे, flavonoids, खनिजे, सेंद्रीय ऍसिडस् म्हणून. इर्गा सेल्युलोजमध्ये समृद्ध आहे, ते कॅलरीजमध्ये कमी आहे - उत्पादनाच्या प्रति 100 ग्रॅमचे केवळ 45 किलो कॅलरी. अँटिऑक्सिडेंट्सच्या उच्च सामुदायिकेमुळे, बेरी शरीरावर टॉनिक, फर्मिंग, कायाकल्प करणारे परिणाम प्रदान करू शकते, त्याच्या नियमित वापरातून, कॅन्सर किंवा अल्झायमर सिंड्रोम होण्याची जोखीम लक्षणीयरीत्या कमी होते.

इर्गा थंड आणि संसर्गजन्य रोग रोखण्याचा उत्कृष्ट मार्ग आहे, रक्तवाहिन्या आणि हृदयावर त्याचा एक फायदेशीर परिणाम आहे, पेशींमधून लावा आणि भारी धातूची लवण काढून टाकते. बेरी सहज बुश ताजे खाल्ले जाऊ शकते, पण तो जठरासंबंधीचा मार्ग, कोलायटीस इ. च्या विकार मध्ये दर्शविले जाते जे रस, तो देणे चांगले आहे. ते देखील हृदयविकाराचा आणि stomatitis Irgu वाळलेल्या जाऊ शकते, आणि नंतर एक अतिशय ठाम उपशामक प्रभावी आहे जे चहा शांत चिरंतन फळे पासून पेय. निद्रानाश, तणाव, सतत मज्जासंस्थेपेक्षा अधिक प्रमाणात ते पिणे शिफारसीय आहे.

गर्भधारणा आणि गर्भधारणेसाठी इर्गासाठी काय उपयोगी आहे?

उचित जन्म देणार्या प्रतिनिधींना आईचे बनण्याची तयारी बाळगणार्या स्त्रीसाठी काय उपयुक्त आहे हे जाणून घेणे उपयुक्त ठरेल. गर्भधारणेच्या नियोजनाच्या अवधीत, इरगु एक म्हणून वापरले जाऊ शकते सामान्य गोळ्याऐवजी नैसर्गिक मल्टीव्हिटिन कॉम्प्लेक्स. बेरी गर्भवती महिलांचे शरीर मजबूत करण्यास मदत करते आणि सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि शोध काढूण घटकांसह फळ देईल.

जाळीच्या उपयोगी ब्रॅंडची जाळी

इरगगी संरक्षित करण्याचे सर्वात लोकप्रिय मार्ग म्हणजे जाम. यात बहुमूल्य मौल्यवान पदार्थ आहेत हिवाळासाठी एक चवदार आणि उपयुक्त पदार्थोपचार प्रदान करण्यासाठी उत्पादनांचे कॅन्समध्ये आणले जाऊ शकते. पण साखर सह berries पुसणे आणि शिजविणे नाही फक्त श्रेयस्कर आहे. हे रिक्त फक्त रेफ्रिजरेटरमध्येच साठवावे.