किती पोषण-विशेषज्ञ योग्य पौष्टिक आणि खेळांचे कौतुक करत नाहीत हे महत्त्वाचे नाही, लोक अजूनही प्रयत्न न करता वजन कमी करण्यासाठी एक चमत्कार बरा शोधत आहेत. सध्या ब्रेड केव्हसचे वजन कमी करणे शक्य आहे का या प्रश्नाचे अनेक अभ्यास सक्रिय आहेत. या पेय च्या वैशिष्ट्ये आणि वजन त्याचे परिणाम विचार करा.
काय ब्रेड kvass उपयुक्त आहे?
ब्रेड केव्स मानवी शरीराला बहुमुखी आणि चांगले प्रभावित करते. विशेषत: निम्नलिखित क्षेत्र लक्षात घेण्यासारख्या किमतीची:
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली सुधारणा योगदान;
- लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख काम सहाय्य;
- चयापचय नियमन;
- व्हायरस आणि जीवाणूंसाठी प्रतिकारशक्ती वाढवते;
- डिस्बिओसिस काढून टाकते;
- कमी आंबटपणा आणि जठराची सूज मदत करते;
- धमनी दाब कमी करते;
- दात मणी सामर्थ्यवान;
- थकवा आणि टोन कमी होतो;
- उपयुक्त पदार्थांसह शरीर समृद्ध करते
या यादीत पाहिल्यास, आपण निश्चित होऊ शकता की किवस आमच्या दिवसात अस्तित्वात असलेले सर्व पेय सर्वात उपयुक्त आहे.
वजन कमी करण्याबद्दल केव्हस
चोथाच्या चयापचय प्रक्रियेत सुधारणा करण्यासाठी आणि शरीरातून स्लिप्स काढून यश मिळविण्याबद्दल धन्यवाद, वजन खरोखर कमी करण्यासाठी अतिरिक्त साधन म्हणून वापरले जाऊ शकते. अतिरिक्त - वजन कमी करण्यासाठी आहार समायोजित न करता अशक्य आहे म्हणून, हे मुख्य आणि मूलभूत तत्त्व आहे. या कारणांसाठी, जेवण करण्यापूर्वी एक दिवस अर्धा ग्लास केव्हस पिण्यास पुरेसे आहे, यामुळे परिणामांची सिद्धता वाढेल.
ब्रेड kvass च्या कॅलोरी सामग्री
किल्ल्याच्या 100 ग्रॅमवर केवळ 27 कॅलरीज आहेत, जेणेकरून हे पेय बरेच सोपे होईल. त्यात कार्बोहाइड्रेट्सच्या 5.2 ग्रॅम आणि 100 ग्राम प्रथिने 0.2 ग्रॅम आहेत, आणि येथे कोणतीही चरबी नाही हे ब्रेड kvass च्या रचना कारण आहे - तो त्याच्या चव आणि गुणधर्म बदलू शकता की अतिरिक्त साहित्य च्या व्यतिरिक्त सह पाण्यात ब्रेड fermenting प्राप्त आहे