मिरची - हानी आणि लाभ

मिरचीचा मिरचीचा हा लोकप्रिय मसाला आहे, ज्याचा लाभ आणि हानी प्राचीन भारतीय वंशाच्या लोकांना आधीच माहिती आहे. लाल मिरचीचा मिरपचा लाभ विशिष्ट तीव्र घटकाद्वारे निर्धारित करण्यात आला आहे जो त्याची रचनामध्ये समाविष्ट आहे.

मिरचीचे उपयुक्त गुणधर्म

लाल मिरची, याला मसालेदार असेही म्हणतात, प्राचीन अझ्टेकांचा वाढू लागला आणि त्याचे नाव - मिरची - या भारतीय भाषेतून आले. मिरचीमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा समावेश असतो, जे चयापचय प्रक्रियांवर सकारात्मक परिणाम करतात.

तथापि, मिरचीचा सर्वात महत्वाचा घटक म्हणजे कॅप्सॅसिलीन, ज्याला ते एक विशेष तीक्ष्णता देते. हा ज्वलनशील पदार्थ, तोंड श्लेष्मल त्वचा वर मिळते सक्रियपणे वेदनांचे रिसेप्टर्स उत्तेजित करते आणि त्या बदल्यात मेंदूला सिग्नल पाठवतात. जळजळीला प्रतिसाद म्हणून मेंदू जास्त प्रमाणात लसणा आणि मजबूत खडबडीत पडतो आणि एंडॉर्फिनचे उत्पादन वाढविते. या सर्व गोष्टी स्पष्ट औष्णिक परिणामांसह आहेत - ज्या व्यक्तीने तीव्र डिश वापरण्याचा प्रयत्न केला तो संपूर्ण शरीर आणि घामांमध्ये उष्णता जाणवते. वजन कमी करण्याच्या बाबतीत मिरचीचा मिरर फारच उपयोगी आहे असा मजबूत थर्मल इफेक्ट्समुळे हे शक्य होते.

पॉडच्या कॅप्ससायनिक भागांमध्ये सर्वात श्रीमंत बिया आणि सेप्टा आहेत, जर काढून टाकले तर मिरचीची तीव्रता कमी होईल. जर आपण आपल्या मिरचीमध्ये अनेकदा मिरचीचा मिरचा घालतो, तर शरीराला हे मसाला लागते आणि त्यास कमकुवत वाटते.

मिरचीच्या शरीरावर सकारात्मक परिणाम साखर आणि कोलेस्ट्रॉलचे वाढलेले प्रमाण आहे. हे मसाला चांगले warms म्हणून, तो catarrhal रोग आणि radiculitis, osteochondrosis , इत्यादी सह वेदना सिंड्रोम काढण्यासाठी वापरले जाऊ शकते

मिरचीचा हानी मोठ्या प्रमाणावर वापरणार्यांना आणते. या seasoning च्या आवेशी चाहते लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, पोट कर्करोग रोग विकसित करू शकता.

वजन कमी झाल्याने मिरचीचा फायदा

आपण मिरची मिरचीच्या मदतीने वजन कमी करू शकता आणि ते खाऊ शकता, आणि बाहेरून ते लागू करू शकता. पेपररी डिशमुळे उद्भवणारे थर्मामीटरनामुळे शरीरातील विभाजन आणि आत्मसात करणे तसेच शरीरात चयापचय प्रक्रिया वाढते. याव्यतिरिक्त, पोषणतज्ञांनी भूक कमी करण्यासाठी मिरचीचा वापर करण्याची शिफारस केली आहे - हेच उत्पादन "आवश्यक" म्हणजे त्याच कॅप्सिकिनसारखेच.

वजन कमी करण्यासाठी बाह्य, मिरचीचा मिरचा वापर ओघांच्या भाग म्हणून केला जातो. चिरलेली मिरची किंवा मलम तिच्या अर्कसह कॉस्मेटिक तेल किंवा पौष्टिक क्रीमला जोडली जाते, परिणामी उत्पादन शरीराची समस्याग्रस्त भाग (उदर, जांघ), एका पातळ फिल्ममध्ये गुंडाळले जाते आणि आच्छादित होते. अशा प्रक्रिया टिकवून ठेवणे कठीण आहे कारण एजंट जोरदारपणे भाजतात, परंतु परिणाम सामान्यत: चांगले चिन्हांकित आहे - त्वचा चिकट झाली आहे, कुलुपबंद केली आहे आणि चरबी थर पातळ होते