आम्हास आवडतील, शेवटी वजन कमी करतांना, हत्तीतील घाम न करता आहार न घेता त्याचा आनंद घेता, फक्त ते घ्या आणि वजन कमी करा! ही पद्धत आहे - वजन कमी करण्याकरिता मीठ बाथ . जरा कल्पना करा: थकल्यासारखे घरी ये, गरम पाण्यात मिठ, तेल, नुसतीच मजा करू नका, पण त्याचवेळी तुम्ही वजन कमी करताच विचार करा. चला विचार करू या, जे सॅलेन बाथ आहेत, आणि जे स्नान करतात ते कोणते आहेत.
फायदे:
- मीठ अतिरिक्त त्वचेखालील द्रव काढून टाकते, त्यामुळे सूज कमी होतो;
- त्वचेखालील परिभ्रमण आणि लसीका प्रवाह सुधारते;
- त्वचेखालील चयापचय त्वरामुळे, toxins आणि निकृष्ट दर्जा उत्पादने प्रकाशीत कारण;
- ब्रोमिन मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य करते, त्वचा टोन सुधारते;
- आयोडीन चयापचय क्रियाकलाप वाढते, कोलेस्ट्रोल काढून टाकते;
- मॅग्नेशियम सेल्युलर चयापचय सक्रिय करते;
- विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी पोटॅशिअम जबाबदार आहे.
परिणामी, आपण वजन कमी करता, सतत प्रवाहपासून मुक्त होतो, त्वचेखाली द्रव साठवणे. आपण ताणून जाणारे गुण गमवावे लागतात, त्वचेला सॅगिंग थोपवते लवण स्नान म्हणजे सेल्युलाईटसाठी एक आदर्श उपाय आहे, कारण ते संत्रेच्या फळाच्या आतील मुळे नष्ट करतात - त्वचेखालील चयापचय चे उल्लंघन.
विविधता
आपण सामान्य नैसर्गिक समुद्र मिठासह आंघोळ करू शकता, परंतु पदार्थांबरोबर समुद्राचे मीठ दुर्लक्ष करू नका. आयोडीन, ब्रॉमाइड, कॅलेंडुला, पाइन सुई, मध, विविध सुगंधी तेल याव्यतिरिक्त, आपण मीठ आणि सोडा एकत्र करू शकता, आणि आपण एक सोडा मीठ बाथ प्राप्त होईल: समुद्राचे मिसळा 500 ग्रॅम आणि बेकिंग सोडा 300 ग्रॅम मिसळा.
देखील, आपण coniferous वनस्पतींचे उपचार हा गुणधर्म अनुभव करण्याची संधी, या साठी, एक coniferous-मीठ बाथ तयार:
- मीठ 500 ग्रॅम;
- 50 ग्रॅम शंकुच्या पावडर किंवा झुरणेच्या आवश्यक तेलांचे काही थेंब
शंकूच्या आकाराचे बाथ आपल्या त्वचेला संपूर्ण कॉम्प्लेक्स विटामिन, सूक्ष्म आणि मॅक्रो अॅलेंट्स आणि खूप उपयुक्त तेलांचे पोषण देईल.
नियम
बाथ मध्ये पाणी तापमान 35-39 ° सी असावी हृदयाच्या पातळीपेक्षा जास्त पाण्यात बुडत नाही. प्रक्रियेचा कालावधी 10 ते 20 मिनिटांचा असतो. सोडा-मीठ किंवा वजन कमी करण्यासाठी शंकूच्या आकाराचे स्नानवस्त्रांचा कालावधी 10-15 प्रक्रिया आहे आणि दररोज दुसर्या दिवशी स्नान करावे.
आपण स्नान करण्यासाठी आवश्यक तेले जोडू इच्छित असल्यास, प्रथम मिठ त्यांना मिसळा आणि काही मिनिटे सोडा. अन्यथा, पाण्याच्या पृष्ठभागावर फिल्म बनते.
मतभेद
वजन कमी करण्यासाठी सोडा-मीठ स्नान, अरेरे, इतर कोणत्याही प्रकारचे हॉट बाथ प्रमाणेच मतभेद आहेत:
- तीव्र स्वरुपाचा रोग झाल्यास;
- त्वचेचे रोग;
- स्त्रीरोग्राम समस्या;
- गर्भधारणा;
- वेरिसासटी;
- उच्च रक्तदाब आणि थ्रॉम्बोफ्लिबिटिस;
- मूत्रपिंड अयशस्वी;
- कोणत्याही नवनुदान