सोनेरी दूध तयार करण्यासाठी बरेच पर्याय आहेत. आम्ही सर्वात सोपा आणि व्यापक बद्दल सांगू: चिरलेला हळद एक चमचे 1/4 यष्टीचीत ओतला आहे गरम पाणी, नंतर आपण 3/4 कप दूध आणि मध जोडणे आवश्यक आहे शक्यतो निजायची वेळ आधी चाळीस दिवसांनी असे पेय घ्यावे अशी शिफारस केली जाते. हे मानवी आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहे.
हळदीपासून सुवर्ण दुधाचे फायदे आणि हानी
सोने दूध एक मौल्यवान पेय आहे, त्याचे उपयुक्त गुणधर्म असंख्य आहेत:
- मज्जासंस्था वर फायदेशीर परिणाम एक उपशामक (औषध) आहे;
- या पेय च्या रचना मध्ये कमाल रक्कम समाविष्ट antioxidants, सक्रियपणे कर्करोग पेशींशी लढाई आहे;
- रक्ताभिसरण सुधारते;
- मेंदूचे कार्य सामान्य बनवते;
- कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी करते;
- शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये वाढविते;
- सांधे बरे करण्यास परवानगी देते, ते अधिक लवचिक आणि मोबाईल बनतात.
याव्यतिरिक्त, सर्दी आणि फ्लू साठी उपचारात्मक गैर पारंपरिक उपाय म्हणून शिफारस केली जाते. काही लोकांना बाहेरून वापरले जाते हे माहित आहे. दूध आणि हळदीचा काशिटा, ताणून गुण आणि चट्टे सह smeared, त्यांच्या लोप योगदान. सुवर्ण दुर्मिळ करणे हे फक्त ज्याच्यावर खंड पडणार आहे त्यांच्यावरच सौदा करू शकता.
वजन कमी झाल्यास हळदीचा सुवर्ण दूध
सुवर्ण दुधाचा उपयोग शरीरास शुद्ध करण्यात मदत करतो: toxins, toxins काढून टाकतो. याव्यतिरिक्त, हे पेय पाचक प्रणालीचे कार्य सुधारते आणि भूक अदृष्य करते. या गुणधर्मांमुळे, सुवर्ण दुधाचा वापर वजन कमी करण्यासाठी केला जातो. हे सर्व अवयवांचे काम सामान्य करते, शरीरात होत असलेल्या रासायनिक अभिक्रींची गती वाढते, ज्यामुळे वजन कमी झाल्याचे सोनेरी दूध चयापचय वाढवते.
हळदीसह सोन्याचे दुग्धप्रसाराचे मतभेद
या पेय काही contraindications आहेत हे अधोरेखित केले जाते, परंतु त्यांना दुर्लक्ष करणे योग्य नाही.
सोनेरी दूधाचे मतभेद:
- घटक पेये वैयक्तिक असहिष्णुता सह;
- औषधी तयारी वापरताना, आणि हर्बल डिपॉक्शन्स, सुवर्ण दूध त्यांच्या कृती वाढते म्हणून;
- गर्भवती आणि दुग्धपान;
- पित्त पथिकेच्या अडथळ्यासह