हिरव्या द्राक्षे - चांगले आणि वाईट

बरेच लोक हिरव्या द्राक्षेस आवडतात. बर्याचदा ते त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेतात, असा विचार करीत आहेत की हिरव्या द्राक्षेचे फायदे

लाभ आणि हिरव्या द्राक्षे हानी

हिरव्या द्राक्षेचे फायदे निर्विवाद आहेत. हे मोतीबिंदु , अस्थमा प्रतिबंध करण्यासाठी उपयुक्त बद्धकोष्ठता, अपचन, थकवा, मूत्रपिंड रोग मदत करते ... आणि रस देखील migraines साठी एक उत्कृष्ट पान उपाय आहे. आपण नियमितपणे हिरव्या द्राक्षे खाल्यास, फायदे निश्चितपणे वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद होत असल्याचे स्पष्ट होईल.

परंतु मधुरदाह, लठ्ठपणा, पोट आणि पूढरोगातील पेप्टिक अल्सर आणि डायरियामुळे पीडित व्यक्तींसाठी मधुर उडीची शिफारस केलेली नाही. तथापि, सर्व समान, हिरव्या द्राक्षे, ज्याचे फायदे आणि हानी विचारात घेतले जाते, हे एक उपयुक्त उत्पादन मानले जावे.

किश्मिश आणि त्याचे गुणधर्म

उपरोधिकपणे, हिरव्या बी नसलेल्या द्राक्षेचे फायदे सामान्य हिरव्या द्राक्षेचे फायदे वेगळे आहेत. किश्मिश मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे सह समृद्ध आहे, जे नैसर्गिकरित्या खूप मोठे आहे; जे लोक ताणतणावधीत असतात, ते सौम्य सूक्ष्म म्हणून उपयुक्त आहे; बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहे; अशक्तपणा उपयुक्त आहे; सुल्तानाच्या नियमित वापराने, रक्ताच्या clots चे धोका लक्षणीय घटते. द्राक्षे किश्मिश हिरवे, ज्याचे लाभ आणि हानी विचारात घेतली जाते, ते खराब चयापचयमुळे ग्रस्त लोकांसाठी उपयुक्त आहे; तो आजार झाल्यानंतर त्वरीत पुनर्प्राप्ती प्रोत्साहन; यकृत आणि मूत्रपिंड रोगासाठी शिफारस केलेले

परंतु हरित किश्मिशच्या हानीची आठवण करू नका. हे जोरदार दात मुलामा चढवणे नष्ट करते, म्हणून खाल्ल्यानंतर आपले तोंड rinsing किमतीची आहे मधुमेह, अल्सर आणि अतिरीक्त वजन वापरु नका.

त्यामुळे हिरव्या द्राक्षे केवळ स्वादिष्ट आणि गोड पदार्थाचेच नव्हे तर एक उपयुक्त उत्पादन देखील आहेत. उपाय समजून घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे उच्च साखर सामग्री आणि उच्च कॅलरी सामग्री अपाय होणार नाही.