लेन्टेन पाई - पेस्ट्री, जठरोगविषयक मळणीच्या काळात जे चवदार आणि पौष्टिक मदत करतील. भव्य बेखमीर मठ आणि स्वादिष्ट भरणे सखल दिवसांच्या मंदपणाची कल्पना बदलणारी डिश तयार करा. पोस्टबाहेरही, अशा पेस्ट्री, दररोजच्या मेनूमध्ये खादय पदार्थांचे राशन पाहत आहे.
शिजवलेल्या पाई कसा शिजवायचा?
पाई साठी लीन डॉट अल्प काळात आहारातील उत्पादन तयार करण्याचा एक सोपा आणि परवडणारा मार्ग आहे. कोणत्याही पारंपारिक कृती वापरून, आपल्याला सूचीमधून सर्व जलद घटक काढून टाकणे आवश्यक आहे: लोणी व वनस्पतीच्या तेलाचा वापर करून, आणि पाण्याने दूध. यीस्ट पाचरत घालवेल, आणि ते उपलब्ध नसल्यास, आपण बेखमीर मळून मळून घ्यावे.
साहित्य:
- पीठ - 900 ग्रॅम;
- पाणी - 500 मिलि;
- भाजी तेल - 150 मिली;
- यीस्ट - 35 ग्रॅम;
- साखर - 20 ग्रॅम;
- मीठ - एक चिमूटभर
तयारी
- पाण्यात, खमीर, मीठ आणि साखर विरघळली
- पिठात मिश्रण घालून तेल घालावे.
- मळलेले पिठ भुरभूरून एक तास घालवून ठेवावे.
- पुन्हा पुन्हा तपासा आणि "विश्रांती" पुन्हा पाठवा.
- उत्पादन आणि बेक करा.
सफरचंद सह जनावराचे पाती सह पाककृती
आहारातील बेकिंगचा संदर्भ देताना लेन्टेन ऍपल पई ही पहिली गोष्ट आहे. ताजे dough, पाणी मिसळून, आणि सफरचंद भरणे एक कठोर मेनू आवश्यकता पूर्ण आणि बेकिंग एक योग्य पर्याय आहेत. भरण मध्ये एक विशेष मोहिनी - एक पोषक फळ सर्व वर्षभर उपलब्ध आहे, सोयिस्कर आर्थिक आणि आश्चर्यकारकपणे उपयुक्त आहे
साहित्य:
- पीठ - 250 ग्रॅम;
- पाणी - 70 मिली;
- तेल - 100 मिली;
- साखर - 150 ग्रॅम;
- सफरचंद - 3 तुकडे;
- दालचिनी एक चिमूटभर आहे
तयारी
- 200 ग्राम पीठ, तेल, पाणी आणि 40 ग्रॅम साखर एकत्र करा.
- मळून घ्या आणि ते थंड ठेवा.
- सफरचंद कापून घ्या, साखर, दालचिनी आणि पीठ 80 ग्रॅम शिंपडा.
- Dough तुकडा वर, भरणे ठेवले उर्वरित dough बंद करा
- प्रति तास 180 अंशांवर लेन्टेन ऍपल पाई बेक.
Cherries सह Lenten पाई
Lenten चेरी पाई, पशु उत्पादने व्यतिरिक्त न शिजवलेले, एक तेजस्वी देखावा कृपया आणि उच्च कॅलोरी घटकांच्या सहभाग न करता, बेकिंग वृत्ती पुनर्विचार करण्यास भाग पाडले जाईल कृपया. पाणी वर एक सभ्य dough, चेरी toppings एक भरपूर प्रमाणात असणे आणि अविश्वसनीय बेकिंग गती सर्व प्रसंगी एक सार्वत्रिक पदार्थ टाळण्याची शक्य होऊ
साहित्य:
- पीठ - 200 ग्रॅम;
- चूर्ण साखर - 50 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 10 ग्रॅम;
- तेल - 60 मिली;
- पाणी 120 एमएल;
- साखर - 60 ग्रॅम;
- चेरी - 500 तुकडे;
- स्टार्च - 20 ग्रॅम.
तयारी
- साखर, मैदा आणि बेकिंग पावडर मिसळा.
- तेल, पाणी घालावे, नीट ढवळून थंड होणं.
- साखर, ताण सह चेरी.
- Dough roll, स्टार्च सह शिंपडा आणि भरणे बाहेर पसरली.
- 220 अंशाने 20 मिनीटे लॅनटाइन चेरी पाई बेक करावे.
द लेन्टेन चॉकलेट केक
श्वासाने घेतल्या गेलेल्या औषधाच्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पेस्ट्री पासून Lenten पाय स्टोअर अर्ध-तयार उत्पादन सह मिनिट अन्न शिजवताना प्रभावित करते बेकिंग प्रकार होय. ही फरक साधेपणा, गती, समृद्ध चॉकलेट चव आणि मूळ सबमिशन यांच्याबद्दल आश्चर्यचकित होईल. मळणीसह चॉकलेटच्या डिशने भिजवलेले मिठाई घालते, ज्यात बटाटा आणि वाळलेल्या फळे असतात.
साहित्य:
- फ्लॅकी पेस्ट्री - 150 ग्रॅम;
- चॉकलेट - 120 ग्रॅम;
- तेल - 20 एमएल;
- काजू - 30 ग्रॅम.
तयारी
- कढईवर चॉकलेट लावा.
- 1.5 सें.मी. च्या पट्ट्यामध्ये बाजूंच्या बाजू वरील dough कट
- एकमेकांच्या वरच्या बाजूस पट्ट्या घालून चॉकलेट ओघ
- लोणी सह वंगण घालणे, शेंगदाणे सह शिंपडा आणि 200 अंश येथे 20 मिनिटे एक पातळ गोड केक बेक.
केळी केक केक
जनावराचे पाईसाठी कृती न केवळ नेहमीची भांडी आणि न बेफिकीय मळकती असते, परंतु परदेशी सामग्रीसह प्रयोगांचेही स्वागत करते. पौष्टिक केळी आहारातील विविधतेसाठी उत्तम आहेत आणि बेकिंगचा उपयुक्त आणि गैर-पोषक तत्त्वाचा आधार घेतात. एक तासात तयार केलेला पदार्थ आरोग्यासाठी आदर्श आहे.
साहित्य:
- पीठ - 250 ग्रॅम;
- केळे - 3 तुकडे;
- साखर - 100 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 30 ग्रॅम;
- काजू - 50 ग्रॅम;
- तेल - 75 मिली
तयारी
- केळी मॅश, साखर, बेकिंग पावडर, मैदा, बटर आणि काजू घाला.
- एक ढग मध्ये वस्तुमान घालावे आणि 200 अंश येथे 40 मिनिटे एक जनावराचे पाण्यात बेक.
संत्रा सह Lenten केक
मौखिक संत्रा पाई अगदी अत्याधुनिक खाद्यपदार्थांची दिशाभूल करू शकतात, कारण निविदा आणि लज्जतदार बनावट पारंपारिक गोड डेसर्ट सारखीच असते. बेकिंगचा मुख्य गुणधर्म केवळ चवच नव्हे तर सुगंध आहे, ज्यामुळे "नारंगी उत्कृष्ट नमुना" दररोज उत्सवपूर्ण खाद्यपदार्थ बनले आहे, जे अतिथींच्या भेटीसाठी उपयुक्त आहे.
साहित्य:
- पीठ - 350 ग्रॅम;
- संत्रा रस - 150 मि.ली.
- व्हिनेगर - 10 मिली;
- नारिंगी फळाची साल 1;
- भाजी तेल - 150 मिली;
- साखर - 150 ग्रॅम;
- पाणी 50 मि.ली.
- सोडा - 1 चमचे
तयारी
- रस, लोणी आणि साखर सह नारिंगी फळाची साल एकत्र करा
- व्हिनेगर आणि मैदा जोडा नीट ढवळून घ्यावे
- सोडा विरघळली, कणीक आणि माली मध्ये ओतणे.
- 180 मिनिटांत 40 मिनिटे बेक करावे.
कोबी सह एक jellied पाय मध्ये झुकणे
लेंटन कोबी पाई, न दिलेल्या शेडलेले पदार्थांसाठी पारंपरिक पाककृतींपैकी एक आहे, ज्यामुळे आपण केवळ हार्दिक नाश्ता खाऊ शकत नाही परंतु गरम प्रथम अभ्यासक्रमासह बेक बेक बेकरी उत्पादने देखील बदलू शकता. एक ओतणे आटणे एक कृती देणे विशेषतः सोपे आहे, लांब पाककला, pomp आणि तयार झालेले उत्पादन च्या लाळ कमी अनेक गृहिणी आकर्षित केले आहे.
साहित्य:
- पीठ - 450 ग्रॅम;
- पाणी 350 मिली;
- तेल - 50 मिली;
- यीस्ट - 10 ग्रॅम;
- साखर - 20 ग्रॅम;
- कोबी - 450 ग्रॅम;
- कांदा - 1 तुकडा;
- समुद्र - 200 मि.ली.
तयारी
- चिंधी कोबी
- पाई साठी भरलेले lenten रसदार आणि सुगंधी असावा, आणि म्हणून एक समुद्र आणि चीनी एक चिमूटभर च्या व्यतिरिक्त गोबी विझवणे.
- पिठात यीस्ट, साखर, पाणी आणि तेल घालावे.
- गुळगुळीत आणि 20 मिनिटे बाजूला ठेवा
- अर्धा आट शिंपडणे, भांडी घालणे, बाकीची शिल्लक ठेवा.
- 180 डिग्री वाजता एक तास शिजवा.
मशरूम सह Lenten केक
बटाटे आणि मशरूमसह लेएंटेन पॅक भाजलेले पदार्थांची सूची पोषणयुक्त पोतीसह चालू आहे, जे एकटे किंवा कमी कमी उष्णतेच्या खाद्यपदार्थ आहेत. बटाटे आणि मशरूम, यीस्ट dough च्या कंपनी मध्ये, दोन तास एक चव आणि अविभाज्य करण्यासाठी तंत्रज्ञान अविभाज्य मध्ये वळणे रशियन सफाईदारपणा.
साहित्य:
- पीठ - 500 ग्रॅम;
- पाणी 350 मिली;
- मंगा - 20 ग्रॅम;
- ऑलिव्ह ऑईल - 50 एमएल;
- यीस्ट - 15 ग्रॅम;
- विजेता - 350 ग्रॅम;
- बटाटे - 3 पीसी .;
- कांदे - 1 पीसी
तयारी
- उकडलेल्या बटाटे पील करा आणि त्यांना उघडा.
- मशरूम आणि कांदा तळणे आणि बटाटे सह एकत्र
- कणीस मिक्स आणि पिठ मिश्रण, यीस्ट यांचे मिश्रण मध्ये घासणे.
- तेल आणि पाणी घालावे, मालीश करून घ्या आणि एक तासासाठी बाजूला ठेवा.
- दोन लेयर्स बाहेर काढा
- तळाशी भरणे घालवा, वरचा भाग बंद करा आणि 40 मिनिटे 180 अंशांवर बेक करावे.
भोपळा सह Lenten पाई
भोपळा सह Lenten पाय आपण एक गुणवत्ता आहारातील मिष्टान्न मध्ये चालू असल्यास, विरोधी उपचार करणार नाही. अशा पेस्ट्री केवळ प्रौढ गोडवांनाच नव्हे तर त्यांच्या बाळांनादेखील मोठ्या व्हिटॅमिन रिझर्वच्या बदल्यात मदत करेल, जे कद्दूशी समृद्ध आहे. साधी पेय पीठ, एक निविदा आणि गोड भरणे दिवस सुरू करण्यासाठी परिपूर्ण मिष्टान्न आहे.
साहित्य:
- पीठ - 350 ग्रॅम;
- उकळत्या पाण्यात - 250 मिली;
- भाजीपाला - 50 मिलि;
- मीठ - एक चिमूटभर;
- भोपळाचे लगदा - 350 ग्रॅम;
- पाणी 100 मि.ली.
- चूर्ण साखर - 50 ग्रॅम;
- साखर - 100 ग्रॅम.
तयारी
- मिठ घालावे, तेल घालावे.
- उकळत्या पाण्यात घाला.
- मिठ आणि एक तास सोडा
- भोपळा लगदा उकळणे, झटकून टाकणे, पाणी आणि साखर घालावे
- कणकेचे भांडे मिक्स करावे आणि भरीत वितरीत करावे.
- 40 मिनिटांसाठी 160 अंशांवर बेक करावे.
- पावडर सह सजवा
मल्टीवार्कमध्ये लेन्टेन केक
घाईत जाम सह Lenten केक - प्रत्येक शिक्षिका एक स्वप्न, कोण फक्त आर्थिक नाही फक्त बचत, पण वेळ, सोपे आणि चवदार बेकिंग सह उपवास कुटुंबांना समर्थन करू इच्छित आहे घरगुती घसारा, एक पिठ आणि पुष्कळसे एक खरे सहाय्यक - आपण एक जलद, सुवासिक सफाईदारपणा आणि कुटुंब मध्ये एक उबदार आरामदायक वातावरण तयार करणे आवश्यक आहे.
साहित्य:
- पीठ - 350 ग्रॅम;
- चहा - 250 मिली;
- साखर - 150 ग्रॅम;
- बेकिंग पावडर - 1 चमचे;
- तेल - 50 मिली;
- मनुका ठप्प - 100 ग्रॅम.
तयारी
- मैदा, साखर, चहा आणि बटर एकत्र करा.
- बेकिंग पावडरसह जेम घालून मिक्स करावे.
- "बेकिंग" मोडमध्ये एक तास शिजू द्या.