कोबी आणि कॉर्नसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक व्हिटॅमिन आणि रसदार डिश आहे जे उत्तम प्रकारे आपल्या रोजच्या टेबलामध्ये विविधता आणते आणि त्याची सजावट होते. उत्पादनांपासून ते त्वरीत बनविले जाते.
कॉर्न आणि ताज्या कोबीसह करड्याचे सलाद
साहित्य:
- कॅन केलेला गोड कॉर्न - 380 ग्रॅम;
- ताजे कोबी - 300 ग्रॅम;
- क्रॅब स्टिक - 240 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - चवीनुसार;
- लिंबाचा रस
तयारी
करड्या पाट्या संकुल बाहेर मिळवा आणि एक चाकू सह लहान तुकडे कट. कोबी कटिरणे straws, लिंबाचा रस आणि मिक्स सह घाला. मग एक वाडगा मध्ये सर्वकाही ठेवले, रस आणि मिक्स न कॅन केलेला कॉर्न घाला. आम्ही कमी चरबीयुक्त अंडयातील बलक असलेली भाज्या व फळे इ. नीट भांडे भरुन ते टेबलवर सर्व्ह करतो.
कॉर्न सह पेकिंग कोबी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- कोबी पेकिंग - 500 ग्रॅम;
- कॅन कॉर्न - 240 ग्रॅम;
- बडीशेप - चवीनुसार;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- वनस्पती तेल;
- मसाले;
- लिंबू - 0,5 तुकडे;
- साखर - चुटकी
तयारी
कोबी melenko चमकदार, एक वाडगा मध्ये ठेवले आणि त्याचे हात आणि मीठ एक चिमूटभर सह घासणे कॉर्न सह, हळुवारपणे रस काढून टाकावे, कोबी करण्यासाठी धान्य ओतणे. बल्ब साफ आहे, पातळ सेमीरिंग्समध्ये कापून घ्यावे, लिंबाचा रस सह शिडकावा आणि marinate 5 मिनिटे सोडा. हिरव्या भाज्या एका चाकूने धुवून वाळलेल्या आणि कुचली आहेत मग लचोक सॅलडची इतर साहित्य पसरून ते पसरते. आम्ही त्याच हिरव्या भाज्या बाहेर ओतणे, वनस्पती तेला सह ओतणे, ते मिक्स आणि 15 मिनीटे ते रेफ्रिजरेटर पाठवू
स्क्विड , सागरी कोबी आणि कॉर्नसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- स्क्विड - 4 तुकडे;
- कॅन केलेला गोड कॉर्न - 1 भांडे;
- मसालेदार समुद्र काळे - 300 ग्रॅम;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- गाजर - 1 पीसी
रिफॉल करण्यासाठी:
- तेल - 1 चमचे;
- मसाले;
- व्हिनेगर 3% - 1 चमचे.
तयारी
कोबी समुद्र काढला आहे, चिरलेला कांदा सह एकत्र मिक्स आणि marinate सोडा स्क्वॉड तयार होतात, त्यावर प्रक्रिया केली जाते, मीठ पाण्यात उकडलेले आणि शिंकुईम लांब पट्ट्या असतात. नंतर गोड कॉर्न आणि carrots जोडा, पेंढा सह चोळण्यात. वेगळ्या वाडगे मध्ये आपण व्हिनेगर सह वनस्पती तेल एकत्र, आम्ही चवीनुसार मीठ आणि मसाले टाकून. तयार कपड्याने समुद्राच्या कोबी आणि कॉर्नसह मोठ्या प्रमाणात भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) घाला आणि प्लेट्सवर
कोबी, कॉर्न आणि मशरूमसह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)
साहित्य:
- पेकिंग कोबी - 1 तुकडा;
- कॉर्न गोड कॅन केलेला - 1 करू शकता;
- स्क्विड - 4 तुकडे;
- टोमॅटो - 2 पीसी .;
- marinated champignons - 1 भांडे;
- कांदा हिरवा
सॉससाठी:
- सॉस सोया - 2 टीस्पून.
- वनस्पती तेल;
- लिंबाचा रस - 2 टीस्पून.
- मसाले
तयारी
आम्ही स्क्विडला प्रक्रिया करतो, ती लगेच उकळते आणि मग लहान तुकड्यांमध्ये कापा आणि सॅलड वाडग्यात ठेवू. कॉर्न एक चाळणी मध्ये फेकून जाते, आणि नंतर आम्ही सीफुड ते पाठवू आहे. मशरूम मोठे काप मध्ये फिल्टर आणि shredded आहेत आम्ही भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) करण्यासाठी टोमॅटो आणि चिरलेला Pekinese कोबी घालावे. आम्ही सर्व साहित्य चांगले मिक्स करतो आणि मसालेदार सॉस तयार होतो. हे करण्यासाठी, एक लहान वाडगा मध्ये, लिंबाचा रस सह वनस्पती तेल एकत्र, सोया सॉस मध्ये ओतणे आणि आपल्या चवीनुसार मसाले फेकणे. आम्ही एक सुवासिक मिश्रणासह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) घालून पिसे असलेली हिरवी कांदा सजवण्यासाठी. नंतर, फ्रिजमध्ये 15 मिनिटे भाज्या व फळे लावावेत आणि मग टेबलावर सर्व्ह करावे आणि चवच्या सर्व समृद्धीचा आनंद घ्या!
हे ham आणि कॉर्न सह कोबी कोशिंबीर
साहित्य:
- कॅन केलेला कॉर्न - 300 ग्रॅम;
- पेकिंग तरुण कोबी - 200 ग्रॅम;
- अंडयातील बलक - 100 ग्रॅम;
- हेम - 150 ग्रॅम
तयारी
पातळ उभे काप मध्ये एक चाकू सह कोबी कट, लहान चौकोनी तुकडे मध्ये हे ham कट आणि एक भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वाडगा मध्ये सर्व ओतणे. रस न करता गोड कॉर्न घालावे, अंडयातील बलक ओतणे आणि मिक्स करावे.