मुरबाडच्या जन्मभूमीला मध्य पूर्व आणि पूर्वी भूमध्यसागरीय असे म्हटले जाते, तेथे हजारो वर्षांपूर्वी हे दिसून आले होते, तसेच, 18 व्या शतकात केवळ यूरोपलाच हे झाले. आज, एक नाजूक आणि श्रीमंत चव दिल्याबद्दल, मुरगळणे प्रौढ आणि मुलांमध्ये दोघेही लोकप्रिय आहे. साखर, फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ, स्टार्च, जिलेटिन आणि विविध प्रकारचे पदार्थ यांच्या व्यतिरीक्त विविध फळे या सफाईदारपणा तयार करा. पण मुरबाडांचे प्रेमी हे उपयुक्त आहेत की नाही याची उत्सुकता आहे, किंवा चहाच्या एका कपसाठी आनंदित होणार्या सामान्य गोडवाही आहे.
बेबीसाठी काय उपयुक्त आहे?
मुरगळणे खनिजे, आहारातील फायबर, सेंद्रीय ऍसिडस् आणि नैसर्गिक गेलिंग एजंट्स असतात जसे पेक्टिन आणि अगर जेलींना उपयुक्त गुणधर्म आहेत हे या घटकांचे आभारी आहे:
- फळांमधले पोटशूळ झाडाचे मूळ नारळाची नळी करण्यासाठी धन्यवाद शरीर जड धातू पासून सोडला आहे, स्लॅग, कोलेस्ट्रॉल , युरिया आणि इतर विषारी पदार्थ पचन आणि चयापचय समायोजित केले जात आहेत, पेक्टिन देखील पोट आणि यकृत, मधुमेह, लठ्ठपणा इत्यादिंच्या रोगांवर इलाज करण्यास मदत करते.
- अगर (लाल समुद्रीमापी) मुरमाळ केल्याने यकृतावरील भार कमी होतो, त्यास थायरॉइड ग्रंथी आणि पाचक प्रणालीचे कामकाज एक फायदेशीर ठरते.
- मुरबाड मध्ये ऍन्टिडायसेंटसचे गुणधर्म असतात, तणाव आणि मनाची िस्थती जुळवून घेण्यास मदत होते.
- चरबी समाविष्ट नाही त्यामुळे आपण स्वत: ला मुरबाड करूनही आहार घेऊ शकता, विषारी पदार्थ आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्याशिवाय, वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेस मदत करण्यास सक्षम आहे. ही चवदारता निवडताना मुख्यतः रचनाचा अभ्यास करा आणि मुरमाळ विकत घ्या जे साखर नसल्यास अन्यथा आहारासह ही गोडवाच दुखते.
- अशा प्रकारे, जे मुलांचे खूप प्रेम करतात, चघळणे मुरबाड देखील शरीरास बराच फायदे देतो. यामुळे मज्जासंस्थेचे कार्य सुधारते, थायरॉईड ग्रंथी सुधारते आणि तोंड व दात स्वच्छ होतात.