अशा रोगांमुळे ते आहार आणि जीवनशैली बदलण्यासाठी आवश्यक असतात ज्यांच्या पूर्वी त्यांना खात्री नव्हती की ते तसे करणार नाहीत. इन्फ्रक्शन हा एक रोग आहे कारण एखाद्या व्यक्तीला जीवनाचा धोका असतोः हृदयाच्या स्नायूच्या अशा महत्वाच्या भागाचा हल्ला ज्यामुळे मायोकार्डियम असतो, ज्यामुळे संपूर्ण हृदय व रक्तवाहिन्यासाठी सर्वात अप्रिय परिणाम होऊ शकतात. मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन झाल्यानंतरचे पोषण हे सर्वात लहान तपशीलातून विचारात घेतले पाहिजे कारण ते आपल्या जीवनावर अवलंबून आहे.
तीव्र मायोकार्डियल इन्फ्रक्शनः आहार
हे समजणे महत्वाचे आहे की जास्तीत जास्त उपचारात्मक प्रभावासाठी, मायोकार्डियल इन्फेक्शनसह पोषण एकदाच सुधारावे लागत नाही, परंतु अचानक आक्रमणानंतर लगेच या वेळी, एक नियम म्हणून, रुग्ण डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली असतो ज्या इतर गंभीर मानवी रोगांवर विचार करतांना शिफारस करू शकतात.
दिवसाचे 5-7 वेळा लहान प्रमाणात भाग आढळल्यास अंशिक आहार निर्धारित केला जातो - फक्त 200-300 ग्रॅम. मायोकार्डियल इन्फ्रक्शनमध्ये असा आहार समाविष्ट होऊ शकतो:
- दिवसातून दोनदा आवश्यक आहे - कच्चा शुद्ध तेल असलेल्या चमच्याने गाजरचा रस असलेला अर्धा कप;
- कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने;
- द्रव, जोरदार उकडलेले आणि लापशी पोट;
- भाजी सूप, मटनाचा रस्सा
अशा काळात, मीठ आणि ते समाविष्ट असलेले पदार्थ खाणे आवश्यक नाही.
तीव्र हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर आहार: प्रखर मुदतीचा काळ
नियमानुसार, सुमारे दीड महिनाानंतर, हृदयरोगाचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात बदलले जाते. आपल्याला शिल्लक अवश्य पहावे - 60% कार्बोहायड्रेट, 30% - प्रथिने आणि 10% चरबी. जर ही स्थिती पूर्ण झाली तर आपण काहीही आणि अगदी मीठ असलेले खाद्यपदार्थ खाऊ शकता, परंतु प्रति दिन 5-7 ग्रॅम मीठ प्रतिबंधासह.
दिवसाचे आरोग्य राखण्यासाठी आपल्याला 3 ग्लास पाणी आणि अन्न मिळवण्यासाठी समान रक्कम - चहा, सूप इ.
पौष्टिकतेच्या या चरणी, हृदयविकाराच्या झटक्याने, जेवणाची संख्या कमी होते - ती केवळ 3-4 असते आणि अंथरुणावर जाण्यापूर्वी आपण दही किंवा रियाझेंका पिणे शकता
मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन नंतरचे आहार
कदाचित प्रत्येकजण ज्याला आक्रमणाचा सामना करावा लागला असेल तो अगदी आश्चर्यचकित होणार नाही की हृदयाशी निगडी नंतर योग्य आहार आणि शासनाने सर्व जीवनाचे निरीक्षण करावे लागेल. बंदीखाली नेहमी अशी उत्पादने असतात:
- कोलेस्टेरॉलमध्ये भरपूर उत्पादने - अंडे, उत्पादने, इत्यादी;
- मांस, पोल्ट्री, मासे, स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी आणि सर्व सॉसेज आणि सॉसेजचे फॅटी ग्रेड;
- लोणच्या आणि धुंद उत्पादने कोणत्याही प्रकारचे;
- मोहरी, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे, मसालेदार मसाले;
- मजबूत कॉफी किंवा चहा;
- मद्यार्क पेये
रुग्णाच्या जास्तीत जास्त वजन असणा-या समस्या असल्यास, वजनाची सामान्य प्रमाणात परत आणण्यासाठी पिठांच्या उत्पादनास कमी करणे शिफारसीय आहे कारण या रोगासह अतिरीक्त वजन जीवघेणा धोका आहे.
तथापि, व्यापक रक्ताची गुठळी होऊन ठेवलेल्या पोषणमधे विविध प्रकारचे आणि कुशल कपाशीचा समावेश असतो, लोक खाण्या-पिण्यास प्रतिबंधित किंवा मर्यादित वाटत नाहीत. अपेक्षित उत्पादांची सूची विचारात घ्या:
- भाज्या आणि हिरव्या भाज्या (3-4 वेळा आठवड्यातून आपण गोळ्या घ्याव्यात, रंगीत आणि ब्रोकोलीसह);
- मांस, मासे आणि पोल्ट्रीचे कमी चरबी प्रकार (दररोज एकापेक्षा जास्त भाग नाहीत);
- मजबूत मांस, चिकन आणि मासे विंटेज, सूपसह;
- त्याऐवजी मिठाई वाळलेल्या फळे - खरबूज, मनुका, apricots, वाळलेल्या apricots, अंजीर;
- दूध आणि सर्व प्रकारचे डेअरी उत्पादने;
- दूध आणि आंबट मलई sauces dishes करण्यासाठी;
- अन्नधान्ये (नाश्ता साठी सर्वोत्तम - ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि buckwheat);
- berries, फळे (लिंबूवर्गीय फळे समावेश);
- पास्ता, काळे ब्रेड;
- soaked हरींग, सीफुड;
- मूर्ख - कोणत्याही प्रजाती, मर्यादित, परंतु नियमितपणे;
- सोयाबीनचे;
- लोणी आणि वनस्पती तेल;
- नैसर्गिक कॉम्पो, जेली, जेली, जाम;
- दूध किंवा लिंबू न लागणारी चहा नाही, डॉग्रोजची मटनाची चौकट;
- भाज्या, बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, फळ juices - चांगले जोमाने तयार.
संपूर्ण हृदयविकाराचा झटका एक सखोल आहार आवश्यक आहे, कारण संपूर्ण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची आरोग्य यावर अवलंबून आहे.