प्रश्न लक्षात घेता, शरीरासाठी अंजीर वापर आणि हानी म्हणजे काय, असे म्हटले पाहिजे की हे जगातील सर्वात रहस्यमय फळेंपैकी एक आहे. आतापर्यंत आमच्या सर्व देशबांधवांना हे विचित्र फळ माहित आहे, परंतु अनेकांना वाळलेल्या उत्पादनातील उपयुक्त गुणधर्म माहित आहेत. गोड फळे आर्मेनिया, चीन, उझबेकिस्तान आणि तुर्कीमधून आपल्या देशात आणतात. या उत्पादनातील उपयुक्त गुणधर्म केवळ पारंपारिक औषधांमध्येच ज्ञात नाहीत, पारंपारिक औषध देखील हे फळ खाण्याची शिफारस करतात. स्त्रियांसाठी अंजीर काय वापरतात ते शोधून काढा, ज्याला हे फळ विशेषतः उपयोगी ठरेल?
गुणधर्म आणि अंजीरचे फायदे
आहारशास्त्रज्ञांच्या मते, हा फळ म्हणजे जीवनसत्त्वे आणि मानवी शरीरासाठी उपयुक्त भागांचा खजिना आहे. शरीरासाठी अंजीरच्या फायद्यांबद्दल बोलणे, त्यात पालिकेच्या पध्दतीवर त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो, जे सेल्युलोजच्या उच्च सामुग्रीमुळे प्राप्त झाले आहे हे लक्षात घेतले पाहिजे.
जर आपण गरोदरपणात अंजीरच्या फायद्यांबद्दल आणि हानींबद्दल बोलले तर आपण शरीराबाहेरचे toxins काढून टाकण्याची आपली क्षमता यांचा उल्लेख केला पाहिजे. मुख्य जेवणापूर्वी या फळाचे अनेक फळ खाणे पुरेसे आहे, जेणेकरुन आपल्या पाचक पध्दती व्यवस्थित काम करण्यास सुरवात करेल आणि शरीराने पोषक द्रव्यांचे शोषण वाढविण्यासाठी योगदानदेखील करेल. याव्यतिरिक्त, हा तंत्र अस्थी मेदों जलद बळकट करण्यासाठी योगदान.
तज्ञांच्या मते, अंजीरांच्या सहाय्याने उपचार करणे अत्यंत फायदेशीर ठरते आणि हे मासिक मिररसह करावे असे शिफारसीय आहे. अशी एक अनुसूची म्हणजे ज्या लोकांसाठी सर्जनशील व्यवसाय - संगीतकार, लेखक, कलाकार आणि तसेच बौद्धिक काम करणार्या सर्व जणांसाठी आहे. हे खरं आहे की सुक्या अंजीर सर्जनशील विचारांच्या प्रवेगक विकासासाठी योगदान देतात. आज, वाळलेल्या अंजीरचे फायदे बर्याच प्रकारच्या आजाराच्या उपचारांत सिद्ध झाले आहेत.
- मौखिक पोकळी आणि हृदयविकाराचा दाह प्रक्रिया. या कारणासाठी, सुकामेवा किंवा अंजीर आणि दुधाचे मिश्रण यांचा वापर करा.
- एखाद्या उंचावर शरीराच्या तापमानात शरीरावर एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव असताना, सुक्या अंजीर मजबूत घाम येणे होऊ.
- मूत्रपिंड आणि पोटच्या कामावर अंजीरचे फायदेकारक परिणाम देखील सिद्ध झाले.
- अंजीरांच्या वाळलेल्या फळापेक्षा, उच्च रक्तदाबावर देखील हल्ला होतो, कारण या फळांमध्ये लघवीचे प्रमाण वाढू शकते.
- या फळाची रचना पोटॅशियमची मोठी मात्रा आहे तसेच रक्तवाहिन्यांना कमी करतेवेळी, वायुमूत्रांमध्ये आंतरीक काढून टाकण्यात योगदान देणार्या घटकांमुळे फिग देखील हृदय व रक्त प्रणालीला समर्थन देतात.
- या गर्भाच्या रक्ताच्या गाठी तयार करण्याच्या प्रवृत्तीच्या उपस्थितीत जबरदस्त लाभ, कारण उत्पादनाची क्रिया रक्ताची द्रवीकरण करण्यासाठी योगदान देते, ज्यामुळे वाहतूकीच्या भिंतींवर अंजीरांच्या सतत वापर चालू असतात त्या आधीच अस्तित्वात असलेल्या थ्रोबिनीचे पुनर्वसन होते.
- अन्नपदार्थांमध्ये सुक्या अंजीर नियमितपणे वापरल्याने बध्दकोष्ठतेपासून मुक्तता मिळते कारण या उत्पादनात उच्च रेचक प्रभाव असतो.
वाळलेल्या अंजीरांचे वाळवणे
या उत्पादनाच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल बोलताना आपण त्याचा हानीचा उल्लेख करण्यात अयशस्वी होऊ शकत नाही. तसेच, कोणत्याही अन्य उत्पादाप्रमाणे, अंजीर काही प्रकरणांमध्ये शरीराच्या नकारात्मक प्रतिक्रिया घेण्यास कारणीभूत ठरू शकतात. एखाद्या व्यक्तीस मधुमेह , तसेच आंत्र रोग आणि स्वादुपिंडाचा दाह यासारख्या आहारांमध्ये वगळण्याची शिफारस केली जाते. लठ्ठपणा आणि लठ्ठपणा मध्ये अंजीरांना देखील contraindicated आहेत, कारण ती एक उच्च उष्मांक वाळलेली फळे आहे लांबच्या प्रवासादरम्यान अंथरुणाला वापरण्यासाठी शिफारस केलेली नाही, कारण त्याचे रेचक प्रभाव आहे.