लवकर वसंत ऋतू मध्ये, बहुतेक वनस्पती जमिनीवरुन देखील दिसत नसतील तेव्हा, गोगलगाईने धनुष्य आपल्या उज्ज्वल हिरव्या पानांनी आणि त्याच्या बागेतल्या हिरव्या भाज्या सह प्रथम भाज्या व फळे यांचे मिश्रण या प्रकरणात, पाने आणि कांदा बल्ब bulbs च्या फायदेशीर गुणधर्म फक्त आश्चर्यकारक आहेत सर्दी दरम्यान थकल्यावर शरीरासाठी हा जीवनसत्त्वे आहे.
स्लग कांदा मध्ये व्हिटॅमिन्स
अन्न आपण दोन्ही पाने आणि लिंबू च्या bulbs खाणे शकता. त्यांच्याकडे भरपूर जीवनसत्त्वे आणि खनिज लवण असतात, जे या वनस्पतीच्या उपयुक्त गुणधर्मांविषयी स्पष्ट करते. म्हणून, लिंबू असलेल्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी, जीवनसत्त्वे बी 1, बी 2 आणि पीपी यांचा समावेश होतो, त्यांना भरपूर प्रोव्हिटॅमिन ए (कॅरोटीन) असतो. याव्यतिरिक्त, कांद्याची पाने अत्यंत सक्रिय phytoncides आणि नैसर्गिक शुगर्स (फळांपासून तयार केलेली साखर, ग्लुकोज, polysaccharide inulin) एक प्रत्यक्ष खजिना आहेत हे विसरू नका. आम्ही कांदा-चिखल च्या पाने समाविष्ट असलेल्या खनिजे चर्चा तर, तो मॅगनीज, पोटॅशियम, लोह, जस्त, निकेल आणि मोलिब्डेनम च्या लवण लक्षात विशेषतः किमतीची आहे. चिखलाचा बल्ब देखील अतिशय उपयुक्त आहे. त्यात आवश्यक तेले, फ्लेवोनोइड्स, गट बीच्या जीवनसत्त्वे आणि ई आणि सी देखील समाविष्ट आहेत.
गोगलगाय धनुष्य किती उपयुक्त आहे?
कांदा चट्टे वापर शतकांकरता चाचणी घेण्यात आली आहे, आणि असंख्य अभ्यासांद्वारे याची पुष्टी केली गेली आहे. जास्तीतजास्त परिणाम मिळविण्यासाठी, आपण झरेप्रमाणेच ताजे ग्रीन आणि बल्ब कांदा खाणे आवश्यक आहे. शिवाय, उपयुक्त गुणधर्म केवळ त्याच्या प्रजाती लागवड, परंतु देखील वन्य कांदा- slizun नाहीत.
- सुरवातीस, हे लक्षात घ्यावे की कांदा चट्टे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, जीवनसत्त्वे सह शरीर saturates, हिवाळा नंतर avitaminosis टिकून मदत करते, तसेच सर्दी आणि संसर्गजन्य रोग टाळण्यासाठी. कांदा चिखल एक antimicrobial प्रभाव आहे.
- ल्यूक-कांदा पाचक व जठरोगविषयक रोगांच्या उपचारांवर स्वतः सिद्ध झाले आहे. विशेषतः, जठरासंबंधी व्रण बाबतीत, तसेच उच्च आंबटपणा सह जठराची सूज बाबतीत तो खाण्यास उपयुक्त आहे. कांद्यातील भरपूर उपयोगी पदार्थांची राखण भूक वाढते आणि अन्न मास्तर बनविण्यास मदत करते.
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली कार्यासाठी कांदा- slizun अन्न वापर फार महत्वाचे आहे. त्याच्या रचना मध्ये समाविष्ट ग्लायकोकॉलेट दबाव सामान्यीकरण करण्यासाठी आघाडी.
- शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी कांदा-स्लिझुन वापरण्याची शिफारस केली जाते तसेच रक्तातील कोलेस्टेरॉलचा स्तर कमी केला जातो.
- कांदा slizun चयापचय गतिमान, म्हणून ते वजन गमावू इच्छित ज्यांना खाण्यासारखे जाऊ शकते. याव्यतिरिक्त, हे केस आणि नखांची स्थिती सुधारते आणि, अशा कॉस्मेटिक कारणांसाठी, ह्यामध्ये केवळ आतच नाही तर बाह्य बाहेरूनही, कांद्याची पाने पासून संकुचित होऊन स्नान करू शकतो हे वनस्पती नवीन एपिथेलियल पेशी तयार करण्यास मदत करते, जे एक विरोधी वृद्धी प्रभाव देते.
- ल्यूक-कांदा हा थायरॉईड ग्रंथी वर एक फायदेशीर परिणाम आहे, कारण त्यात उपयुक्त रायबोफ्लाविन आहे.
- जवळजवळ प्रत्येक भाजीपाला बाग किंवा झोपडी मध्ये आढळू शकते हे वनस्पती, देखील उपचार हा जखमा आणि खराब झालेले तुकडे दुरुस्ती एक उत्कृष्ट साधन आहे.
- कांदा-स्लिझुन वापरण्यात येणारी आणि ऑन्कोलॉजिकल रोगांचा प्रतिबंध करण्यासाठी हे शिफारसीय आहे कारण ह्या वनस्पतीच्या जीवनसत्त्वे अ आणि सी असतात.
कांदा चट्टे लाभ आणि हानी
अशा मोठ्या प्रमाणात उपयोगी गुणधर्म आणि कोणत्याही उत्पादनाप्रमाणे जीवनसत्त्वे, ग्लायकोकॉलेट आणि अन्य पदार्थांचे विस्मयकारक, संतुलित रचना असूनही कांदा चट्टेमध्ये हे वापरण्यासाठी काही मतभेद दिसून येतात. त्यामुळे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या तीव्र परिस्थितीमध्ये अन्न वापरण्यासाठी हे शिफारसित केले जात नाही, कारण त्या काळात स्मरण झाल्यास स्लेग करणे शक्य आहे आणि अगदी आवश्यकही आहे. दुसरी contraindication उत्पादन वैयक्तिक असहिष्णुता आहे. तथापि, हे दुर्मिळ आहे.