बर्याच लोकांना संध्याकाळ पिणे बिअर घालणे आवडते प्रत्येकजणची स्वतःची प्राधान्ये आहेत कारण आज निरनिराळ्या जाती आहेत. दररोज खाद्यपदार्थांच्या गुणवत्तेचा प्रश्न अधिक महत्त्वाचा असतो. यामुळे, बर्याचजणांना स्वारस्य आहे की नाही हे बीअरचा लाभ आहे किंवा हे कमी-मद्यपान करणारे पेय आरोग्यासाठी हानिकारक आहे किंवा नाही. याव्यतिरिक्त, क्वचितच बिअर स्नॅक्सशिवाय वापरले जातात, ज्याची भूमिका उच्च-कॅलरी, खारट आणि हानीकारक पदार्थांनी घेतली जाते, जी आरोग्यावर आणि आकृत्यावर विपरित परिणाम करते.
बिअरचे फायदे आणि नुकसान
सुरुवातीला, नाकाराच्या सकारात्मक बाजूंबद्दल बोलूया आणि अल्प प्रमाणात एक फेसाळ पेय वापरून फायदे मिळवता येतील हे पाहू:
- बीअरमध्ये कोलेस्टेरॉल आणि रक्तदाब कमी करण्याची क्षमता आहे. यामुळे एथेरोसलेरोसिस होण्याची शक्यता कमी होते.
- गुणवत्तायुक्त पेय वापरणेमुळे रक्त गोठण्यास मदत होते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या क्रियाकलापांचे प्रमाण सामान्य होते.
- लाइव्ह बिअरसाठी आणि तो शरीराला हानी किंवा फायदा आणते की नाही, तर सर्वकाही त्याच्या गुणवत्तेवर अवलंबून आहे. यीस्ट ग्रुप बी, लोह , कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि इतर उपयुक्त पदार्थांच्या त्याची रचना विटामिनमध्ये असते.
- ताज्या तयार बियर चयापचय सुधारते आणि toxins आणि toxins शरीरातील cleanses
- मद्यपानाच्या रचनेत पॉलिफॅनॉलचा समावेश होतो, ज्याचा दृष्टीकोन आणि पचन प्रणालीवर हृदयाच्या स्नायूंवर सकारात्मक परिणाम होतो.
- अनफिल्ड केलेला बियर हा शरीरास लाभ देतो, कारण यात उपचार होत नाहीत आणि त्यामध्ये सर्व नैसर्गिक घटक असतात ज्यांने शरीराच्या हालचालींवर प्रभाव टाकतो.
आता बीअर पिण्याच्या नकारात्मक बाजूला बोला.
- एक पेन्शन पिलावटीमध्ये अनेक महिला हार्मोन्स असतात म्हणूनच बीयर मोठ्या प्रमाणात वापरताना, मनुष्य हळूहळू एका स्त्रीमध्ये बदलू शकतो: स्त्री पुरुषांमधील बदल, आवाज, इत्यादींमध्ये बदल होतात, हे हार्मोनल पार्श्वभूमीचे एक अकार्यक्षम ठरले आहे ज्यामुळे गंभीर समस्या येऊ शकतात.
- बिअरचा नियमित वापर हे लक्षणीय आणि द्वेषयुक्त ट्यूमर विकसित होण्याचा धोका वाढवते.
- आकृतीच्या मादक द्रव्य वर नकारात्मक पद्धतीने प्रभावित होते. प्रथम, बीअरचा वापर एका बाटलीने कधीही संपत नाही, ज्यामध्ये, इतर गोष्टींबरोबरच त्यात 300 किलोकॅलरी असते आणि हे केवळ 0.5 लीटर असते. दुसरे म्हणजे, पेय भूक वाढते, आणि जसे यापूर्वी उल्लेख केला गेला होता तसा, ते उच्च-कॅलरी आणि हानिकारक स्नॅक्ससह ते जप्त करतात, उदाहरणार्थ, चीप
- "बिअर मद्यविकार" म्हणून अशी गोष्ट अद्याप रद्द केली गेली नाही. याव्यतिरिक्त, हे लक्षात येते की स्त्रियांच्या मद्यविकार जवळजवळच योग्य नाही आणि वैयक्तिकरित्या हळूहळू कमी होण्याची शक्यता असते .
- आपण गडद बिअर फायदे लक्षात जरी, तो देखील शरीर harms. मोठ्या प्रमाणातील पिण्याच्या नियमित वापरासह, आपण डोकेदुखी, श्वासोच्छ्वास कमी करणे, हातांची आतील व इतर समस्या निर्माण करु शकता.
- मॉडर्न उत्पादक मादक पेये तयार करताना विविध पदार्थ वापरतात,
फ्लेवर्स आणि जाडसर, जे संपूर्ण जीवचे कार्य प्रतिकूलपणे प्रभावित करतात आणि विविध रोगांच्या विकासास उत्तेजित करतात. - होप्स, जे बीयरचे मुख्य घटक आहे, हायड्रोक्लोरीक ऍसिड तयार करते, ज्यामुळे हृदयरोगामुळे वाढ होते. बर्याच काळापासून नियमित उपयोगामुळे ते अल्सर आणि इतर गंभीर समस्या निर्माण करू शकतात.
सर्व माहितीचे विश्लेषण केल्यानंतर, आपण निष्कर्षापर्यंत येऊ शकता की आपण बियर प्यायला पसंत केल्यास, डोस कमी करण्याच्या आणि उच्च गुणवत्तेच्या पर्यायांचे प्राधान्य देणे किंवा स्वत: ला पेय तयार करणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, आपण शरीरावर बिअरचा नकारात्मक प्रभाव कमी करू शकता.