हिरव्या ओनियन्सचे उपयुक्त गुणधर्म

एक अवाजवी संस्कृती जी अगदी शहरांच्या अपार्टमेंटमध्ये वाढू शकते, परंतु स्वत: मध्ये अत्यंत उपयोगी गुणधर्म असंख्य आढळतात. हिरव्या ओनियन्सचे उपयुक्त गुणधर्म म्हणजे काय - आमच्या लेखाचा विषय.

कांदा आनंद

प्राचीन काळापासून ग्रीन कांदा मानवजातीला ज्ञात आहे आणि त्याचा उपयोग केवळ पोषणातच नव्हे तर विविध रोगांच्या उपचारात केला जातो आणि हे अपघाती नाही.

हिरव्या ओनियन्समध्ये, पोषण-विशेषज्ञांनुसार, बल्बापेक्षा जास्त जीवनसत्त्वे आहेत. हे व्हिटॅमिन सीमध्ये समृध्द आहे, त्यात बरेच विटामिन ए, के, ग्रुप बी आहेत. हिरव्या ओनियन्स फ्लेवोनोइडमध्ये समृध्द असतात - ज्या पदार्थांकडे अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटी-रेडिएशन गुणधर्म असतात, ते antispasmodic आणि antitumor effects म्हणतात.

त्याच्या रचना मध्ये विशेषत: आवश्यक तेल, खनिज, शोध काढूण घटक, कोणत्या मॅग्नेशियम , फ्लोरिन, जस्त, तसेच लोह, कॅल्शियम, गंधक, कांद्याची एक विशेष गंध देत गुणोत्तर मध्ये.

सतत वापर

अशी रचना मानवी शरीरासाठी हिरव्या ओनियन्सच्या सर्व उपयुक्त गुणधर्मांना निर्देशित करते. महामारी दरम्यान श्वसन विषाणूजन्य आजारांबरोबर ते एक सैनिक म्हणून ओळखले जातात. संसर्गजन्य रोग टाळण्याचा प्रश्न असल्यास, हिरव्या ओनियन्स खाणे उपयुक्त आहे की नाही याचा प्रश्नच येत नाही - त्याचे फायदे सर्वांना आणि दीर्घ कालावधीसाठी ज्ञात आहेत.

हिरव्या ओनियन्सच्या नियमित वापरामुळे दृष्टी, अस्थी आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो, हृदय आणि जठरोगविषयक मार्गाचे कार्य सुधारते. हिरव्या कांदा सक्रियपणे बुरशीजन्य रोगांपासून लढतो, कर्करोगाच्या वाढीस दडप करतो, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतो. रक्तवाहिन्यांना अधिक लवचिक बनविण्याची आणि ते करण्याची त्यांची क्षमता शोधण्यात आली.

स्त्रियांना नियम म्हणून, कांदेमुळे कांदा आवडत नाही परंतु स्त्रियांसाठी हिरव्या ओनियन्सचे उपयुक्त गुणधर्म खाणे खाल्लेले किंवा नाही हे निर्णायक ठरतील. तेथे आहे, आणि - अपरिहार्यपणे! अखेरीस, हिरव्या ओनियन्स आपल्या सौंदर्यासाठी कार्य करतातः त्याची नियमित वापर मदत करते नखे, केस मुळे मजबूत करा आणि त्यांना चमकदार आणि रेशमी बनवा. हे देखील स्थापित केले आहे की कांदे मादी प्रजनन व्यवस्थेच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव टाकतात.

सध्या अस्तित्वात असलेल्या विटामिन आणि खनिजांच्या संरचनेमध्ये समाविष्ठ केल्याने या प्रश्नाबद्दल एक स्पष्टपणे सकारात्मक उत्तर दिले आहे की वजन कमी करण्यासाठी हिरव्या कांदा उपयुक्त आहे की नाही. त्याच्या कमी कॅलरी सामग्री, व्हिटॅमिन संपृक्तता, पाचक मार्ग सामान्य करण्याकरीता क्षमता द्वारे पुष्टी आहे.

तथापि, सर्व सकारात्मक गुणधर्मासाठी, हिरव्या ओनियन्सचा वापर करण्यासाठी मतभेद होतो: वाढीव दबाव, पोटाचे रोग आणि श्वासनलिकांसंबंधी अस्थमा वाढल्याने खाण्यास अवांछित आहे.