बीन्स शेंग कुटुंबातील सर्वात स्वादिष्ट आणि उपयुक्त प्रतिनिधींपैकी एक आहेत. तथापि, तिच्या सर्व भाऊंप्रमाणे, तिचा केवळ अपभ्रंश आहे- एक लांबचा पाककला वेळ. आज आपण चव आणि धान्याच्या आज्ञेविना तडजोड न करता किती महत्त्वपूर्ण पद्धतीने कमी कसा करायचा याविषयी चर्चा करूया, आम्ही स्टोववरील सॉसपिनमध्ये द्रुतपणे सफरचंदावरच्या फळ्यासाठी अनेक पर्याय देऊ आणि आपल्याला मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये ते कसे शिजवावे हे सांगू.
पटकन न करता लाल बीन्स कसा शिजवावा?
आपल्याला माहिती आहे म्हणून, बीन जोरदार लक्षणीय ते स्वयंपाक प्रक्रियेत गती. पण काय करावे, काही कारणास्तव आपण अगोदर सोयाबीनचे भिजवून ठेवत नाही तर काय करावे? नियोजित भोजनाची तयारी करण्यास नकार देऊ नका किंवा किमन्स कुठल्याही प्राथमिक तयारीशिवाय शिजवले जाईपर्यंत थांबावे. धान्याच्या मृदु करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. ही कृती म्हणजे लाल भोपळा न शिजवणे.
साहित्य:
- लाल बीन - 210 ग्रॅम;
- शुद्ध पाणी - 1,8-2,2 l;
- मीठ चवीनुसार शिजवलेले.
तयारी
लाल बीन्स व्यवस्थित स्वच्छ धुवा, त्यांना एका लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये ठेवले आणि शुध्द पाणी ओतणे जेणेकरून फक्त सामग्री समाविष्ट सोयाबीनचे उकळणे, थोडे अधिक थंड पाणी ओतणे आणि पुन्हा एक उकळणे आणणे द्या आम्ही सोयाबीनचे मऊ होईपर्यंत हे करतो. आणि बीनच्या विविधतेनुसार पहिल्या उकळत्या पाळीपासून ते तीस ते 40 मिनिटे होईल. तापमानात फरक स्वयंपाक शेंड्याच्या प्रक्रियेला गती देईल. पाककला संपण्यापूर्वी चवीनुसार सोयाबीन
मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये पांढर्या किंवा लाल बीन किती लवकर शिजवू शकतात?
आपण त्यात जेवण शिजविणे तर मायक्रोवेव्ह ओव्हन खूप वेळ वाचवू शकता हे गुप्त नाही. आणि पाककला सोयाबीन काही अपवाद नाही. प्राथमिक भुकटी न केलेले धान्य लवकर मऊ होतात. या कृती मध्ये या तयारी सर्व माहिती बद्दल.
साहित्य:
- पांढरा किंवा लाल बीन - 210 ग्रॅम;
- शुद्ध पाणी - 700 मिली;
- मीठ चवीनुसार शिजवलेले.
तयारी
पांढरे किंवा लाल बीन्स काळजीपूर्वक धुवा, एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये स्वयंपाक करण्यासाठी योग्य असलेल्या एका वाटीत ठेवा, शुध्द पाणी भरा, जास्तीत जास्त पावर ठेवणे साधन आणि दहा मिनिटे टायमर सेट करा. यानंतर, एक चमचा एक वाडगा मध्ये सोयाबीनचा मिसळा, मायक्रोवेव्ह परत आणि इतर पंधरा मिनिटे स्वयंपाक लांबणीवर लांब. प्रक्रिया संपण्याच्या पाच मिनिटे आधी, आम्ही चवीनुसार मीठ घाला.
भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर), borsch किंवा सूप साठी वाळलेल्या सोयाबीनचे किती लवकर शिजविणे?
भाज्या लवकर पिकविण्यासाठी आणखी एक प्रभावी मार्ग, जे सॅलड , बोर्स् किंवा सूपसाठी आधार तयार करण्यासाठी योग्य आहे. चमत्काराचा अर्थ आहे, धान्ये मऊ पडणे वाढवणे, या प्रकरणात सर्वात सामान्य साखर आहे
साहित्य:
- पांढरा किंवा लाल बीन - 200 ग्रॅम;
- शुद्ध पाणी - 950 मिली;
- दाणेदार साखर - 25 ग्रॅम;
- मीठ चवीनुसार शिजवलेले.
तयारी
थंड, स्वच्छ पाण्याने पांढरे किंवा लाल बीन्स धुवा आणि शिजवण्याकरता स्टोववर ठेवा. नंतर
द्रुत स्वयंपाक पर्याय कोणत्याही सह, संपूर्ण पाककला प्रक्रिया दरम्यान पॅन समाविष्ट करण्यासाठी शिफारस केलेली नाही, सोयाबीनचे अंधार आणि एक unattractive देखावा प्राप्त करू शकता म्हणून. विशेषत: ती पांढर्या सेमची पाककृतीशी निगडीत आहे. ज्याप्रमाणे आपण पाककृतींच्या वर्णनापासून आधीच लक्षात घेतले आहे त्याप्रमाणेच, केवळ पाककला संपल्यावरच फक्त मीठ बीन्सची गरज आहे, अन्यथा आपण क्वचितच धान्यांचे तात्काळ मऊपणा प्राप्त करू शकणार नाही.