सुरुवातीला साठी ओरिएंटल नृत्य

ओरिएंटल डान्सचे धडे आता संपूर्ण जगात लोकप्रिय आहेत. पूर्वी शेख आणि सुल्तान आधीच्या नाजूक नृत्याची प्रशंसा करू शकतील, तर आता अशा आनंदामुळे सर्वांसाठी अधिक सुलभ झाले! गर्भधारी लोक हे समजतच आहेत की या हालचालींमधे - गुळगुळीत, मृदू, आकर्षक - पुरुषांच्या हृदयावर बंदी आणणे आणि कृपा विकसित करणे आणि त्याचा वापर करण्याचा प्रयत्न करणे.

ओरिएंटल नृत्य वर्ग: लाभ

प्राच्य नाचांच्या हालचाली केवळ बाहेरून नवलच नाहीत तर स्त्रीच्या शरीरासाठी आंतरिक रूपानेही उपयुक्त आहेत. स्वत: साठी न्यायाधीश:

  1. आपण वजन कमी करण्याकरिता प्राच्य नाट्य वापरु शकता, कारण ते खूपच तीव्र भार दर्शवते आणि सहजपणे कॅलरी खर्च करण्यास अनुमती देतात. आणि हालचालींमुळे श्रोणी, कूल्हे, छाती आणि शस्त्रास्त्रांचा समावेश होतो, यामुळे समस्याग्रस्त भागातून जास्तीचे वजन कमी होते!
  2. ओरिएंटल नृत्य तंत्र फार चांगले लहान ओटीपोट च्या अवयव विकसित, परिणाम ज्यामुळे आपण फक्त पीएमएस काय आहे विसरू, पण गर्भधारणा हस्तांतरित करणे सोपे आणि अगदी सहजपणे एक मूल जन्म देणे.
  3. प्राच्य नाच शिकण्याआधी, आपण वास्तविक स्त्री आहे परंतु जेव्हा आपण या विज्ञानाची आकलन करता तेव्हा आपण स्वत: ला अशा अमर्याद स्त्रीत्वचा शोध घेता आणि संकलीत आणि असुरक्षिततेबद्दल आपण नेहमीच विसरून जाल.
  4. आपण नेहमी लवचिकता आणि कृपा चे स्वप्न पाहिले आहे का? हे प्राच्य नाच आहे जे प्लास्टिकला खेळणे आणि खरा दप्तर बनवणे सोपे करते.
  5. नियमित वर्गांच्या परिणामी, एक सुखद बोनस अधिक घट्टपणे लिखित कमर, एक सुंदर पोट आणि एक लवचिक शरीर असेल.
  6. प्राच्य नायिकेच्या शाळेत जाण्यास सुरुवात केल्यावर, आपल्याला माहित होईल की आपल्या वाढदिवसासाठी पती किंवा प्रियकरची व्यवस्था कशी करावी! आणि तो स्वत: एक सच्चा सुलतान आपल्या जवळ येईल आणि आपल्या पायावर संपूर्ण जग फेकण्यास तयार होईल.

अर्थात, हे सर्व वितर्क नाहीत ज्याने अधिकाधिक स्त्रियांना नवशिक्यांसाठी प्राच्य नाट्य कोर्स शोधावे लागतात. तथापि, आपण सहज स्वत: इतर सकारात्मक प्रभाव लक्षात शकता

ओरिएंटल नृत्य: नवशिक्यांसाठी प्रशिक्षण

प्राच्य नाचण्याआधी, आपण हे ठरविण्याची आवश्यकता आहे की आपण घरी किंवा विशेष शाळेत जाऊन हे करणार आहात. नक्कीच, दुसरा पर्याय श्रेयस्कर आहे, कारण आपल्या डान्स इन्स्ट्रक्टरने तुम्हाला सिद्धीची सर्व बुद्धी समजून घेण्यास मदत होईल आणि व्यायाम स्वत: उत्साही आणि आत्मविश्वास चार्ज देईल. तथापि, जर तुमच्याकडे ग्रुपमधील वर्गांना उपस्थित राहण्याची संधी नसेल, तर तुम्ही डीव्हीडीवर खरेदी करणे किंवा इंटरनेटवर डाउनलोड करणे सोपे असलेल्या व्हिडिओंचा वापर करुन तुम्ही स्वत: शिकू शकता.

आपण प्रामाणिक नाचण्याबद्दल कसे जाणून घ्यावे याबद्दल गांभीर्याने विचार केला तर न करण्याचा प्रयत्न करा तो बंद करा म्हणजे उत्साह वाया घालवू नका: नृत्य करण्यासाठी विशेष सुंदर कपडे मिळवा आणि आधीपासूनच त्याची उपलब्धता आपल्याला वर्गांना पाठवेल. अखेरीस, एखाद्या प्राच्य साहित्यात ड्रेसिंग करा, जे प्रकाशमय घटकांसह बनविते, आपण वास्तविक पूर्व राजकुमारीसारखे वाटेल!

सर्वात आनंददायी गोष्ट अशी आहे की या नृत्य अतिशय वेगळ्या शरीरावरील मुलींवर चांगले दिसतात. ओरिएंटल नृत्य दोन्ही पूर्ण मुली जा, आणि सडपातळ. विशेषतः सुंदर आहे नृत्य, आपल्याकडे मोठी छाती असल्यास आणि आपल्या पोटात एक फॅटी पटल असल्यास. सुरुवातीच्यासाठी ओरिएंटल नृत्य भावनात्मक तणाव आराम आणि स्वतःला सर्वात सुंदर आणि आकर्षक वाटत एक चांगला मार्ग आहे! फक्त त्याच्या फायद्यासाठी त्यांच्या जादूचा, मोहक जगामध्ये उडी मारण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे.