यकृताच्या पेशींमध्ये चयापचय प्रक्रियांचा भंग आढळत असल्यास, त्याचे लठ्ठपणा होऊ शकते, उदा. हेपॅटोसिस करणे या रोगाच्या उद्रेकाने चुकीचे पोषण , नैसर्गिक घटकांचे, हानीकारक, अल्कोहोलचा वारंवार वापर यांचा हानीकारक प्रभाव उत्तेजित होतो. तसेच, या आजारामुळे हे स्पष्ट होते की शरीराला हानीकारक पदार्थ आणि कचर्यासह पुष्कळ आकार दिले जाते, ज्यायोगे तो स्वतःचा सामना करू शकत नाही. तथापि, यकृत हेपॅटोसिससह, आपण या समस्येचे निराकरण करण्यात सक्षम असणारे आहार निवडू शकता.
एका यकृतच्या हेटाटोसीसमध्ये आहाराचे तत्त्व
हे बरोबर खाणे अतिशय महत्वाचे आहे, ते यकृत पुर्ण करण्यात मदत करेल आणि रोगाचा अधिक विकास रोखू शकेल. यकृत हेपॅटोसिसच्या उपचारासाठी मुख्य आहारातील परिस्थिती:
- नियमित, सहा जेवण एक दिवस हे सर्व विनिमय प्रक्रिया स्थापित करण्यात मदत करेल.
- मादक पेय जाणून घ्या! मद्यार्क फक्त परिस्थितीत वाढ करू शकते आणि गंभीर परिणाम होऊ शकते, ज्यामुळे कोणत्याही आहारशी सामना होऊ शकत नाही.
- तळलेले सोडून द्या. अन्न उकडलेले, कातडे, बेक केलेले, वाफवलेले
- द्रवपदार्थाचे किमान 2 लिटर प्या. Herbs पासून पाणी, फळे आणि broths व्यतिरिक्त खूप उपयुक्त होईल
आपण वापरू शकत नाही:
- तळलेले आणि मसालेदार पदार्थ;
- मांस मटनाचा रस्सा;
- सोयाबीनचे;
- लोणचे आणि धूम्रपान;
- टोमॅटो;
- मुळा;
- कॉफी;
- मशरूम;
- अंडयातील बलक, इत्यादी
आपण हे वापरू शकता:
- जनावराचे मांस आणि मासे;
- भाज्या आणि भाजी सूप्स;
- हिरव्या भाज्या;
- फळ
- सीफूड;
- अन्नधान्य;
- आंबायला ठेवा दूध उत्पादने इ.
फॅटी लिव्हर हेपॅटोसिससाठी एका दिवसाचा आहार
न्याहारी:
- साळस पोट;
- केफिर किंवा दही
दुसरा नाश्ता:
- वनस्पती सह कोशिंबीर;
- उकडलेले अंडे;
- मॉर्स
लंच:
- भाजी सूप;
- भाजलेले दुबळ मासे;
- फळ
- मॉर्स
अल्पोपहार:
- भाज्या व कोशिंबीर;
- चीज;
- पाणी
अल्पोपहार:
- उकडलेले कमी चरबी मांस;
- भाज्या व कोशिंबीर;
- फळ
- वनस्पती च्या decoction
डिनर:
- कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज;
- केफिर किंवा दही