लठ्ठपणाचे कारण म्हणून जाहिरात करणे

आधुनिक समाजाकडे पहा, किती लोक आपला विनामूल्य वेळ घालवतात? येथे काही पर्याय आहेत: एका कॉम्प्यूटरच्या समोर किंवा टीव्ही जवळ, सिरीअल, चित्रपट आणि विविध टॉक शो व्यतिरिक्त, ते सतत जाहिराती दर्शवतात. हे आधीच सिद्ध केले गेले आहे की अशा व्हिडिओंमुळे आपोआप मोत्यामुळे परिणाम होतात, म्हणून जर आपण आपल्या वजनाने काही अतिरिक्त पाउंड जोडू इच्छित असाल तर टीव्ही जितके शक्य असेल तितके पहा.

कारण काय आहे?

मोठ्या प्रमाणावर, जाहिराती मुलांवर लठ्ठपणावर परिणाम करतात परंतु ते प्रौढांना देखील प्रभावित करतात. हा निष्कर्ष अमेरिकन शास्त्रज्ञांनी तयार केला होता ज्यांनी अनेक वर्षांसाठी संशोधन केले होते, प्रयोगांमध्ये वेगवेगळ्या वयोगटातील सुमारे 3,500 लोकांनी सहभाग घेतला होता. हे फक्त टीव्ही समोर घालवलेल्या वेळेबद्दल नाही, परंतु त्यांनी दाखवलेल्या चित्रांबद्दल नाही. सर्वसाधारणपणे, जाहिरात अस्वास्थ्यकरणे खाणे, विविध फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेये, चिप्स, फटाके इत्यादीसाठी समर्पित आहे.

"कचरा पेटी"

हे इंग्रजी शब्द जंक फूड-फूडचे भाषांतर करते, जे मुख्यतः टीव्हीवर जाहिरात करतात स्क्रीनवर उज्ज्वल व्हिडिओ पाहणे जेथे सुंदर माणसे आणि मुली मजा, हसणे, खेळणे, प्रेमात पडतात आणि त्याच वेळी कोका कोलासह त्यांना धुवून चिप्स खातात, आपण असेच इच्छा करून जगू इच्छित असाल आणि लोकांना नेतृत्व केले जात आहे, जेणेकरून अत्यंत सुंदर जाहिरात केली जाते . परंतु अशी अन्न मानवी शरीरासाठी अतिशय घातक आहे, कारण त्यात जीवनसत्त्वे, उपयुक्त मायक्रोन्युट्रिएन्टस नसतात परंतु केवळ संरक्षक, हानिकारक चरबी आणि कर्बोदकांमधे असतात. हे सर्व अतिरिक्त पाउंड्सच्या स्वरूपाकडे जाते आणि अखेरीस लठ्ठपणात. अशा जाहिरातींमध्ये, अनेक उत्पादक शो व्यवसाय तारे आणि प्रसिद्ध कलाकारांना आकर्षित करतात जे या किंवा "हानिकारक उत्पाद" विकत घेण्यासाठी लोकांना लुडबुड करतात, जरी ते त्यांचे आकार आणि आरोग्य पाहतात तसे ते स्वत: कधीही करणार नाहीत, जाहिरात करतील.

टीव्ही पाहण्याचा प्रभाव

टीव्हीवर समोर बसतांना वजन कमी होऊ शकत नाही कारण तो कॅलरीजचा उपभोग करत नाही. या जीवनशैलीमुळे, तुम्हाला हृदयविकारविषयक विविध रोगांचा सामना करावा लागतो, तसेच इतर गंभीर आरोग्य समस्या ज्यामुळे मृत्यू येऊ शकतो. दररोज टीव्हीसमोर 4 तासांपेक्षा जास्त वेळ घालवल्यास गंभीर हृदयविकाराचा धोका जो त्यापेक्षा 2 तासांपेक्षा कमी कालावधीसाठी "ब्ल्यू स्क्रीन" पाहतो त्यापेक्षा 80% जास्त असतो. मानवी शरीरात बसून जीवनशैलीमुळे, अतिरीक्त चरबी जमा होतात आणि रक्ताच्या वाढीमध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते. सर्वसाधारणपणे, अशा काही महिन्यांनंतर, आपण स्वरूप आणि आरोग्य समस्यांमधील वास्तविक बदल लक्षात घेऊन सक्षम व्हाल.

मी काय करावे?

आपण हे समजून घेतले पाहिजे की जाहिरात खरेदीदार आणि अधिक उजळ आणि आकर्षित करण्यासाठी तयार केले आहे चित्रात जेवढे जास्त मनोरंजक आहे, तेवढे लोक त्याकडे जातात. टीव्ही पाहताना एक प्रयोग करा - किती हानिकारक पदार्थांची जाहिरात केली गेली आणि किती उपयुक्त आहेत याची गणना करा उलट, आपल्याला सर्व चांगले व्हिडिओ सर्व दिसणार नाहीत.

तसेच, मुलांसाठी टीव्ही पाहण्यासाठी वेळ मर्यादित करणे फायदेशीर ठरते, कारण जाहिरातीमुळे त्यांना वजन वाढवणे अधिक आवडते. मुलासाठी दररोज 2 तास - टीव्हीच्या समोर खर्च होण्यास परवानगी देणारा जास्तीत जास्त वेळ. येथे, उदाहरणार्थ, यू.के. मध्ये, सरकारने लहान मुलांच्या वाहिनीवरील "हानिकारक" अन्नविषयक जाहिरातींबद्दल बंदी घातली आहे

म्हणूनच शक्य तितक्या लवकर आपल्यासाठी या समस्येचे निराकरण करा, आणि सर्वांनी सर्वोत्तम आरोग्यपूर्ण जीवनशैली आणि सक्रिय उर्वरित प्राधान्य द्या.