बर्याच लोकांना यागोर खालिव्हिनची कथा सांगितली, ज्याने 12 महिन्यांत वजन कमी होऊ दिला आणि पूर्ण तरुणाने एक स्मार्ट आणि सडलेला माणूस बनला. या परिवर्तन इतके धक्कादायक आणि जलद होते की लोकांना यागोर खालिव्हिनने 40 किलोचे वजन कसे गमावले हे जाणून घेण्यास सुरुवात केली. अखेर, परिणाम खरोखर प्रभावी आहे.
इयेगर हॅलेव्हिनने 40 किलोग्रॅम कसे गमावले?
त्याच्या ब्लॉगमध्ये, एक वर्षा पूर्वी एक तरुणाने वजन कमी करण्याची आपली इच्छा व्यक्त केली. त्याच ठिकाणी त्यांनी उल्लेख केला की वजन कमी करण्याच्या दृष्टीने प्रथम चरबी फारच फॅटी आणि उच्च-कॅलरीयुक्त खाद्यपदार्थ नाकारते. परंतु, याओव्हर खालिविनने 40 किलोग्रॅमचे वजन कमी केले याचे हे एकमेव रहस्य नाही. अखेरीस, आपल्यापैकी बरेच जण हे समजून घेतात की अशा सोप्या पद्धतीने अतिरिक्त वजन कमी करणे सोपे नाही.
टेलीसवेझ्डा यांनी अशी शिफारस केली की जे लोक वजन कमी करतील त्यांना व्यायाम घेण्यासाठी वेळ लागेल. हे लक्षात ठेवा की हे जिममध्ये नियमित भेट देत नाही, परंतु क्षुल्लक चाला आणि सक्रिय शर्यतीबद्दल यामुळे अतिरीक्त कॅलरी बर्न होतात, त्वचेचा आळशीपणा दूर करते आणि ऑक्सिजनसह शरीरास बांधायला मदत होते.
थोडक्यात थोडक्यात, प्रत्येक व्यक्तीचे वजन कमी होऊ शकते, परंतु एकूण कॅलरीज पूर्ण होताना कमी होतात आणि
Egor Khalavin कसे सोडले 40 किलो - गुप्त पेय
एक गुप्त गुप्तचर देखील आहे जीने लगेचच प्रेस आणि त्याच्या चाहत्यांना आवाज दिला नाही. Yegor च्या मते, तो प्राप्त निष्कर्षापूर्वी तो पूर्णपणे समाधानी नव्हता, म्हणून त्याने वजन कमी होण्यासाठी विविध अर्थ व टी घेतले.
खाल्याव्यनं जे घेतलं होतं ते नक्कीच कळत नाही. नेटवर्कमध्ये बरेच भिन्न जाहिराती आहेत ज्यांचा दावा आहे की हस्तांतरण सहभागींनी त्यांच्या उत्पादनांचा वापर केला. Yegor स्वत: यावर टिप्पणी नाही. म्हणूनच, कोणत्या विशिष्ट उपायाची, आणि तत्त्वानुसार, ते वजन कमी करण्यास मदत करते हे सांगणे अशक्य आहे.